[{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-27T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-27T07:00:00Z","titill":"R&A","isltitill":"ISPS Handa Senior Open","undirtitill":"ISPS Handa Senior Open","seria":2026,"thattur":4,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá lokakeppnisdegi Opna breska meistaramóts eldri kylfinga, The Senior Open. Frumsýnt 26. júlí 2026.","slott":330,"slotlengd":"05:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-27T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-27T12:30:00Z","titill":"Augusta National","isltitill":"Masters","undirtitill":"Masters","seria":2026,"thattur":6,"thattafjoldi":9,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá þriðja keppnisdegi á Masters 2026.","slott":175,"slotlengd":"02:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-27T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-27T15:25:00Z","titill":"Augusta National","isltitill":"Masters","undirtitill":"Masters","seria":2026,"thattur":7,"thattafjoldi":9,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá þriðja keppnisdegi á Masters 2026.","slott":255,"slotlengd":"04:15"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-27T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-27T19:40:00Z","titill":"Augusta National","isltitill":"Masters ","undirtitill":"Masters ","seria":2026,"thattur":8,"thattafjoldi":9,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá lokadegi á Masters 2026. Frumsýnt 12. apríl 2026.","slott":170,"slotlengd":"02:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-28T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-28T07:00:00Z","titill":"R&A","isltitill":"ISPS Handa Senior Open","undirtitill":"ISPS Handa Senior Open","seria":2026,"thattur":2,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá öðrum keppnisdegi Opna breska meistaramóts eldri kylfinga, The Senior Open. Frumsýnt 24. júlí 2026.","slott":330,"slotlengd":"05:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-28T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-28T12:30:00Z","titill":"R&A","isltitill":"ISPS Handa Senior Open","undirtitill":"ISPS Handa Senior Open","seria":2026,"thattur":3,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá þriðja keppnisdegi Opna breska meistaramóts eldri kylfinga, The Senior Open. Frumsýnt 25. júlí 2026.","slott":330,"slotlengd":"05:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-28T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-28T18:00:00Z","titill":"R&A","isltitill":"ISPS Handa Senior Open","undirtitill":"ISPS Handa Senior Open","seria":2026,"thattur":4,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá lokakeppnisdegi Opna breska meistaramóts eldri kylfinga, The Senior Open. Frumsýnt 26. júlí 2026.","slott":335,"slotlengd":"05:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-28T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-28T23:35:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Ólafía Þórunn Kristinsdóttir","undirtitill":"Ólafía Þórunn Kristinsdóttir","seria":3,"thattur":4,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2019","bannad":"Green","recidefni":593093471,"recidlidur":593093549,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þriðja þáttaröð þessara mögnuðu þátta þar sem skyggnst verður inn í líf fremstu  atvinnumanna þjóðarinnar. Í þáttunum kynnast áhorfendur framúrskarandi íþróttamönnum víðsvegar um heim. Auðunn Blöndal heimsækir Rúrik Gíslason, Katrínu Tönju Davíðsdóttur, Halldór Helgason, Sunnu Tsunami Davíðsdóttur, Ólafíu Þórunni Kristinsdóttur og Martin Hermannsson á sínum heimavöllum.","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-29T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-29T07:00:00Z","titill":"Sumarmótin","isltitill":"Orkumótið","undirtitill":"Orkumótið","seria":2025,"thattur":4,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Sport,Football","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjallað um Orkumótið sem fór fram í Vestmannaeyjum 26.-28. júní 2025 fyrir 6, flokk karla. Frumsýnt 3. júlí 2025.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-29T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-29T07:25:00Z","titill":"Sumarmótin","isltitill":"N1 mót karla","undirtitill":"N1 mót karla","seria":2025,"thattur":5,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Sport,Football","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjallað um N1 mót drengja sem fór fram á Akureyri 2. - 5. júlí 2025. Frumsýnt 10. júlí 2025.","slott":45,"slotlengd":"00:45"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-29T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-29T08:10:00Z","titill":"Sumarmótin","isltitill":"N1 mót kvenna","undirtitill":"N1 mót kvenna","seria":2025,"thattur":6,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Sport,Football","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjallað um N1 mót stúlkna sem fór fram á Akureyri 8.-10. ágúst 2025. Frumsýnt 14. ágúst 2025.","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-29T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-29T08:45:00Z","titill":"Bestu ensku leikirnir","isltitill":"Man. Utd. - Man. City 20.09.09","undirtitill":"Man. Utd. - Man. City 20.09.09","seria":0,"thattur":11,"thattafjoldi":25,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":546782742,"recidlidur":546782859,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Farið yfir nokkra af bestu leikjunum í ensku úrvalsdeildinni frá 2008-2012.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-29T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-29T09:15:00Z","titill":"Bestu ensku leikirnir","isltitill":"Man. City - QPR 13.05.12","undirtitill":"Man. City - QPR 13.05.12","seria":0,"thattur":12,"thattafjoldi":25,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":546782742,"recidlidur":546782860,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Farið yfir nokkra af bestu leikjunum í ensku úrvalsdeildinni frá 2008-2012.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-29T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-29T09:45:00Z","titill":"The Goalscorers","isltitill":"The Goalscorers: Les Ferdinand","undirtitill":"The Goalscorers: Les Ferdinand","seria":2025,"thattur":4,"thattafjoldi":5,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Les Ferdinand","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-29T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-29T10:10:00Z","titill":"The Boss","isltitill":"The Boss: Claudio Ranieri","undirtitill":"The Boss: Claudio Ranieri","seria":1,"thattur":2,"thattafjoldi":2,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"The Boss: Claudio Ranieri","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-29T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-29T10:35:00Z","titill":"Soccerbox","isltitill":"Soccerbox: Dimitar Berbatov","undirtitill":"Soccerbox: Dimitar Berbatov","seria":1,"thattur":9,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-29T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-29T11:05:00Z","titill":"Premier League Legends","isltitill":"Gianfranco Zola","undirtitill":"Gianfranco Zola","seria":1,"thattur":5,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":567682047,"recidlidur":567682228,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"10 þátta sería um nokkra af helstu leikmönnum ensku úrvalsdeildarinnar í gegnum árin. Ítarleg viðtöl við leikmennina, leikstjórnendur og aðra samferðamenn, sem gefa áhorfandanum færi á að kynnast þeim og sögu þeirra í enska boltanum. Meðal leikmannanna eru Peter Schmeichel, Michael Owen, Gary Neville og Robbie Fowler.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-29T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-29T11:30:00Z","titill":"PL Moments","isltitill":"PL Moments: Joe Cole","undirtitill":"PL Moments: Joe Cole","seria":1,"thattur":6,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"PL Moments skoðar hápunta bestu leikja, marka, og leikmanna undanfarna 30 ára. ","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-29T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-29T12:25:00Z","titill":"A&B","isltitill":"A&B: Barnastjörnur fara út í heim","undirtitill":"A&B: Barnastjörnur fara út í heim","seria":2025,"thattur":1,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Documentary,Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Áhugaverðir heimildarþættir um feril tvíburanna Arnars og Bjarka Gunnlaugssona bæði innan og utan vallar.","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-29T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-29T13:15:00Z","titill":"A&B","isltitill":"A&B: England","undirtitill":"A&B: England","seria":2025,"thattur":2,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Documentary,Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Áhugaverðir heimildarþættir um feril tvíburanna Arnars og Bjarka Gunnlaugssona bæði innan og utan vallar.","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-29T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-29T14:05:00Z","titill":"A&B","isltitill":"A&B: Úr bolta í bissness","undirtitill":"A&B: Úr bolta í bissness","seria":2025,"thattur":3,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Documentary,Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Áhugaverðir heimildarþættir um feril tvíburanna Arnars og Bjarka Gunnlaugssona bæði innan og utan vallar.","slott":45,"slotlengd":"00:45"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-29T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-29T14:50:00Z","titill":"A&B","isltitill":"A&B: Finna fótboltann aftur","undirtitill":"A&B: Finna fótboltann aftur","seria":2025,"thattur":4,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Documentary,Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Áhugaverðir heimildarþættir um feril tvíburanna Arnars og Bjarka Gunnlaugssona bæði innan og utan vallar.","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-29T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-29T15:40:00Z","titill":"Bestu ensku leikirnir","isltitill":"Newcastle - Arsenal 05.02.11","undirtitill":"Newcastle - Arsenal 05.02.11","seria":0,"thattur":5,"thattafjoldi":25,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":546782742,"recidlidur":546782853,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Farið yfir nokkra af bestu leikjunum í ensku úrvalsdeildinni frá 2008-2012.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-29T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-29T16:10:00Z","titill":"Sumarmótin 2023","isltitill":"Orkumótið","undirtitill":"Orkumótið","seria":2023,"thattur":4,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjallað um Orkumótið sem fór fram í Vestmannaeyjum 29. júní - 1. júlí fyrir 6. flokk karla. Þátturinn er í umsjón Svövu Kristínar Grétarsdóttur.","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-29T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-29T16:45:00Z","titill":"Soccerbox","isltitill":"Soccerbox: Michael Owen","undirtitill":"Soccerbox: Michael Owen","seria":1,"thattur":12,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-29T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-29T17:10:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Logi Geirsson","undirtitill":"Logi Geirsson","seria":1,"thattur":1,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2008","bannad":"Green","recidefni":452890323,"recidlidur":452890329,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Mögnuð þáttaröð þar sem skyggnst verður inn í líf fremstu atvinnumanna þjóðarinnar. Í þessum þætti fá áhorfendur að kynnast Loga Geirssyni sem leikur með Lemgo í Þýskalandi.","slott":40,"slotlengd":"00:40"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-29T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-29T17:50:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Hermann Hreiðarsson","undirtitill":"Hermann Hreiðarsson","seria":1,"thattur":2,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2008","bannad":"Green","recidefni":452890323,"recidlidur":452890330,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Annar í röðinni í þessari mögnuðu seríu um fremstu atvinnumenn þjóðarinnar er Hermann Hreiðarsson. Hermann sýnir á sér nýja hlið og leiðir Auðunn Blöndal áhorfendur í gegnum allan sannleikann um atvinnumanninn Hermann Hreiðarsson.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-29T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-29T18:20:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Guðjón Valur Sigurðsson","undirtitill":"Guðjón Valur Sigurðsson","seria":1,"thattur":3,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2008","bannad":"Green","recidefni":452890323,"recidlidur":452890331,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þá er komið að þriðja þættinum í þessari mögnuðu seríu þar sem skyggnst verður inn í líf fremstu atvinnumanna þjóðarinnar. Nú er röðin komin að einu af óskabarni þjóðarinnar, Guðjóni Vali Sigurðssyni, sem leikur með Rhein Neckar Löwen í Þýskalandi.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-29T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-29T18:50:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Grétar Rafn Steinsson","undirtitill":"Grétar Rafn Steinsson","seria":1,"thattur":4,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2008","bannad":"Green","recidefni":452890323,"recidlidur":452893912,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjórði í röðinni í þessari mögnuðu seríu er Grétar Rafn Steinsson sem leikur með Bolton á Englandi. Skyggnst verður á bakvið tjöldin hjá Siglfirðingnum knáa.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-29T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-29T19:20:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Ólafur Stefánsson","undirtitill":"Ólafur Stefánsson","seria":1,"thattur":5,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2008","bannad":"Green","recidefni":452890323,"recidlidur":452893913,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Að þessu sinni verður einn dáðasti sonur íslensku þjóðarinnar, Ólafur Stefánsson, heimsóttur til Ciudad Real á Spáni","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-29T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-29T19:55:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Eiður Smári Guðjohnsen","undirtitill":"Eiður Smári Guðjohnsen","seria":1,"thattur":6,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2008","bannad":"Green","recidefni":452890323,"recidlidur":452893914,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Að þessu sinni er það Eiður Smári Guðjohnsen, leikmaður Barcelona á Spáni. Eiður sýnir áhorfendum á sér nýjar hliðar og fylgst verður meðal annars með undirbúningi fyrir leik Barcelona og Real Madrid.","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-29T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-29T20:30:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Pétur Jóhann Sigfússon","undirtitill":"Pétur Jóhann Sigfússon","seria":1,"thattur":7,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2008","bannad":"Green","recidefni":452890323,"recidlidur":452893915,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Eitt best geymda leyndarmál íslenskrar íþróttasögu sýnir allar sínar bestu hliðar en þessi ástsælasti íþróttamaður Íslands fyrr og síðar leiðir Auðunn Blöndal í gegnum allan sannleikann um hæfileika sína á hinum ýmsu sviðum.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-29T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-29T21:00:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Loksins kom sumarið","undirtitill":"Loksins kom sumarið","seria":4,"thattur":1,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Frábær þáttaröð um allar hliðar golfiðkunar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum munu Hlynur Sigurðsson og Inga Lind Karlsdóttir fylgjast með vinum keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfi, fáum góð ráð um hvernig megi bæta leik sinn, kynnumst hinum ýmsu golfvöllum og margt fleira. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina. \r\n\r\n","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-29T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-29T21:35:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Hópakeppnin hefst","undirtitill":"Hópakeppnin hefst","seria":4,"thattur":2,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Frábær þáttaröð um allar hliðar golfiðkunar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum munu Hlynur Sigurðsson og Inga Lind Karlsdóttir fylgjast með vinum keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfi, fáum góð ráð um hvernig megi bæta leik sinn, kynnumst hinum ýmsu golfvöllum og margt fleira. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina. \r\n\r\n","slott":40,"slotlengd":"00:40"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-29T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-29T22:15:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Regluvörðurinn hefst","undirtitill":"Regluvörðurinn hefst","seria":4,"thattur":3,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Frábær þáttaröð um allar hliðar golfiðkunar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum munu Hlynur Sigurðsson og Inga Lind Karlsdóttir fylgjast með vinum keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfi, fáum góð ráð um hvernig megi bæta leik sinn, kynnumst hinum ýmsu golfvöllum og margt fleira. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina. \r\n\r\n","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-29T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-29T22:50:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Útí Eyjum","undirtitill":"Útí Eyjum","seria":4,"thattur":4,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Frábær þáttaröð um allar hliðar golfiðkunar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum munu Hlynur Sigurðsson og Inga Lind Karlsdóttir fylgjast með vinum keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfi, fáum góð ráð um hvernig megi bæta leik sinn, kynnumst hinum ýmsu golfvöllum og margt fleira. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina. \r\n\r\n","slott":40,"slotlengd":"00:40"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-29T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-29T23:30:00Z","titill":"DP World Tour Highlights","isltitill":"BMW International Open","undirtitill":"BMW International Open","seria":2026,"thattur":22,"thattafjoldi":37,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Hápunktarnir frá Evrópumótaröðinni 2026","slott":20,"slotlengd":"00:20"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-29T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-29T23:50:00Z","titill":"PL Moments","isltitill":"PL Moments: Andy Cole","undirtitill":"PL Moments: Andy Cole","seria":1,"thattur":8,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"PL Moments skoðar hápunta bestu leikja, marka, og leikmanna undanfarna 30 ára. ","slott":60,"slotlengd":"01:00"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-30T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-30T06:55:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Golfarinn","undirtitill":"Golfarinn","seria":5,"thattur":1,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Frábær þáttaröð um allar hliðar golfiðkunar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum munu Hlynur Sigurðsson og Inga Lind Karlsdóttir fylgjast með vinum keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfi, fáum góð ráð um hvernig megi bæta leik sinn, kynnumst hinum ýmsu golfvöllum og margt fleira. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina. ","slott":40,"slotlengd":"00:40"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-30T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-30T07:35:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Golfarinn","undirtitill":"Golfarinn","seria":5,"thattur":2,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Frábær þáttaröð um allar hliðar golfiðkunar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum munu Hlynur Sigurðsson og Inga Lind Karlsdóttir fylgjast með vinum keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfi, fáum góð ráð um hvernig megi bæta leik sinn, kynnumst hinum ýmsu golfvöllum og margt fleira. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina. ","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-30T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-30T08:10:00Z","titill":"GYM","isltitill":"Matthías Örn Friðriksson","undirtitill":"Matthías Örn Friðriksson","seria":2021,"thattur":5,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Önnur þáttaröð þessara frábæru þátta í umsjón Birnu Maríu Másdóttur sem ræðir við íþróttafólk og áhugafólk um heilbrigðan lífstíl á léttu nótunum. Birna æfir með þeim, ræðir næringu og endurheimt og skyggnist í þeirra daglega líf. Birna hittir meðal annars heimsmeistarann Júlían J.K. Jóhannsson, fótboltasérfræðinginn Hjörvar Hafliðason, leikkonuna Donnu Cruz og fimleikadrottninguna Kolbrúnu Þöll.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-30T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-30T08:40:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Golfarinn","undirtitill":"Golfarinn","seria":5,"thattur":3,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Frábær þáttaröð um allar hliðar golfiðkunar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum munu Hlynur Sigurðsson og Inga Lind Karlsdóttir fylgjast með vinum keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfi, fáum góð ráð um hvernig megi bæta leik sinn, kynnumst hinum ýmsu golfvöllum og margt fleira. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina. ","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-30T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-30T09:15:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Golfarinn","undirtitill":"Golfarinn","seria":5,"thattur":4,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Frábær þáttaröð um allar hliðar golfiðkunar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum munu Hlynur Sigurðsson og Inga Lind Karlsdóttir fylgjast með vinum keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfi, fáum góð ráð um hvernig megi bæta leik sinn, kynnumst hinum ýmsu golfvöllum og margt fleira. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina. ","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-30T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-30T09:50:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Golfarinn","undirtitill":"Golfarinn","seria":5,"thattur":5,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Frábær þáttaröð um allar hliðar golfiðkunar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum munu Hlynur Sigurðsson og Inga Lind Karlsdóttir fylgjast með vinum keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfi, fáum góð ráð um hvernig megi bæta leik sinn, kynnumst hinum ýmsu golfvöllum og margt fleira. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina. ","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-30T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-30T10:25:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Ólafía Þórunn Kristinsdóttir","undirtitill":"Ólafía Þórunn Kristinsdóttir","seria":3,"thattur":4,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2019","bannad":"Green","recidefni":593093471,"recidlidur":593093549,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þriðja þáttaröð þessara mögnuðu þátta þar sem skyggnst verður inn í líf fremstu  atvinnumanna þjóðarinnar. Í þáttunum kynnast áhorfendur framúrskarandi íþróttamönnum víðsvegar um heim. Auðunn Blöndal heimsækir Rúrik Gíslason, Katrínu Tönju Davíðsdóttur, Halldór Helgason, Sunnu Tsunami Davíðsdóttur, Ólafíu Þórunni Kristinsdóttur og Martin Hermannsson á sínum heimavöllum.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-30T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-30T10:55:00Z","titill":"Gary Neville's Soccerbox","isltitill":"Gary Neville's Soccerbox","undirtitill":"Gary Neville's Soccerbox","seria":0,"thattur":4,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Football,Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2017","bannad":"Green","recidefni":586434188,"recidlidur":586434747,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-30T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-30T11:20:00Z","titill":"Gary Neville's Soccerbox","isltitill":"Gary Neville's Soccerbox","undirtitill":"Gary Neville's Soccerbox","seria":0,"thattur":5,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Football,Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2017","bannad":"Green","recidefni":586434188,"recidlidur":586434748,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-30T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-30T11:45:00Z","titill":"LPGA Tour","isltitill":"ShopRite LPGA Classic","undirtitill":"ShopRite LPGA Classic","seria":2026,"thattur":3,"thattafjoldi":3,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá lokakeppnisdegi ShopRite LPGA Classic í LPGA mótaröðinni.","slott":125,"slotlengd":"02:05"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-30T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-30T13:50:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Ólafía Þórunn Kristinsdóttir","undirtitill":"Ólafía Þórunn Kristinsdóttir","seria":3,"thattur":4,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2019","bannad":"Green","recidefni":593093471,"recidlidur":593093549,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þriðja þáttaröð þessara mögnuðu þátta þar sem skyggnst verður inn í líf fremstu  atvinnumanna þjóðarinnar. Í þáttunum kynnast áhorfendur framúrskarandi íþróttamönnum víðsvegar um heim. Auðunn Blöndal heimsækir Rúrik Gíslason, Katrínu Tönju Davíðsdóttur, Halldór Helgason, Sunnu Tsunami Davíðsdóttur, Ólafíu Þórunni Kristinsdóttur og Martin Hermannsson á sínum heimavöllum.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-30T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-30T14:20:00Z","titill":"Gary Neville's Soccerbox","isltitill":"Gary Neville's Soccerbox","undirtitill":"Gary Neville's Soccerbox","seria":0,"thattur":4,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Football,Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2017","bannad":"Green","recidefni":586434188,"recidlidur":586434747,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-30T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-30T14:45:00Z","titill":"Sumarmótin","isltitill":"Lindex mótið","undirtitill":"Lindex mótið","seria":2025,"thattur":1,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Sport,Football","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjallað um Lindex-mótið sem fór fram á Selfossi 6. júní fyrir 6. flokk kvenna. Frumsýnt 12. júní 2025.","slott":20,"slotlengd":"00:20"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-30T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-30T15:05:00Z","titill":"Sumarmótin","isltitill":"TM mótið","undirtitill":"TM mótið","seria":2025,"thattur":2,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Sport,Football","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjallað um TM-mótið sem fór fram í Vestmannaeyjum 12. - 14. júní fyrir 5. flokk kvenna. Frumsýnt 19. júní 2025.","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-30T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-30T15:55:00Z","titill":"Sumarmótin","isltitill":"Norðurálsmótið","undirtitill":"Norðurálsmótið","seria":2025,"thattur":3,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Sport,Football","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjallað um Norðurálsmótið sem fór fram á Akranesi 20.-22. júní fyrir 7. flokk karla. Frumsýnt 26. júní 2025.","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-30T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-30T16:50:00Z","titill":"Bestu ensku leikirnir","isltitill":"Man. Utd. - Everton 22.04.12","undirtitill":"Man. Utd. - Everton 22.04.12","seria":0,"thattur":10,"thattafjoldi":25,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":546782742,"recidlidur":546782858,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Farið yfir nokkra af bestu leikjunum í ensku úrvalsdeildinni frá 2008-2012.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-30T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-30T17:15:00Z","titill":"The Goalscorers","isltitill":"The Goalscorers: Andrew Cole","undirtitill":"The Goalscorers: Andrew Cole","seria":2025,"thattur":2,"thattafjoldi":5,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Andrew Cole","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-30T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-30T17:40:00Z","titill":"The Boss","isltitill":"The Boss: Arsene Wenger","undirtitill":"The Boss: Arsene Wenger","seria":1,"thattur":1,"thattafjoldi":2,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"The Boss: Arsene Wenger","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-30T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-30T18:10:00Z","titill":"Soccerbox","isltitill":"Soccerbox: Alan Shearer","undirtitill":"Soccerbox: Alan Shearer","seria":1,"thattur":10,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-30T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-30T18:35:00Z","titill":"Premier League Legends","isltitill":"Michael Owen","undirtitill":"Michael Owen","seria":1,"thattur":4,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":567682047,"recidlidur":567682227,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"10 þátta sería um nokkra af helstu leikmönnum ensku úrvalsdeildarinnar í gegnum árin. Ítarleg viðtöl við leikmennina, leikstjórnendur og aðra samferðamenn, sem gefa áhorfandanum færi á að kynnast þeim og sögu þeirra í enska boltanum. Meðal leikmannanna eru Peter Schmeichel, Michael Owen, Gary Neville og Robbie Fowler.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-30T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-30T19:00:00Z","titill":"PL Moments","isltitill":"PL Moments: The Underdogs","undirtitill":"PL Moments: The Underdogs","seria":1,"thattur":5,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"PL Moments skoðar hápunta bestu leikja, marka, og leikmanna undanfarna 30 ára. ","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-30T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-30T19:55:00Z","titill":"Sumarmótin","isltitill":"Lindex mótið","undirtitill":"Lindex mótið","seria":2025,"thattur":1,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Sport,Football","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjallað um Lindex-mótið sem fór fram á Selfossi 6. júní fyrir 6. flokk kvenna. Frumsýnt 12. júní 2025.","slott":20,"slotlengd":"00:20"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-30T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-30T20:15:00Z","titill":"R&A","isltitill":"Women's British Open","undirtitill":"Women's British Open","seria":2026,"thattur":1,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá fyrsta keppnisdegi Women's British Open. Frumsýnt 30. júlí 2026.","slott":365,"slotlengd":"06:05"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-31T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-31T07:05:00Z","titill":"DP World Tour","isltitill":"Open d'Italia","undirtitill":"Open d'Italia","seria":2026,"thattur":4,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá fyrsta degi Open d'Italia í DP World Tour mótatöðinni í Torínó, Ítalíu.","slott":310,"slotlengd":"05:10"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-31T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-31T12:15:00Z","titill":"PL Moments","isltitill":"PL Moments: Kolo Toure","undirtitill":"PL Moments: Kolo Toure","seria":1,"thattur":7,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"PL Moments skoðar hápunta bestu leikja, marka, og leikmanna undanfarna 30 ára. ","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-31T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-31T13:10:00Z","titill":"PL Moments","isltitill":"PL Moments: Andy Cole","undirtitill":"PL Moments: Andy Cole","seria":1,"thattur":8,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"PL Moments skoðar hápunta bestu leikja, marka, og leikmanna undanfarna 30 ára. ","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-31T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-31T14:00:00Z","titill":"Sumarmótin","isltitill":"Orkumótið","undirtitill":"Orkumótið","seria":2025,"thattur":4,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Sport,Football","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjallað um Orkumótið sem fór fram í Vestmannaeyjum 26.-28. júní 2025 fyrir 6, flokk karla. Frumsýnt 3. júlí 2025.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-31T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-31T14:25:00Z","titill":"Sumarmótin","isltitill":"N1 mót karla","undirtitill":"N1 mót karla","seria":2025,"thattur":5,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Sport,Football","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjallað um N1 mót drengja sem fór fram á Akureyri 2. - 5. júlí 2025. Frumsýnt 10. júlí 2025.","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-31T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-31T15:15:00Z","titill":"Sumarmótin","isltitill":"N1 mót kvenna","undirtitill":"N1 mót kvenna","seria":2025,"thattur":6,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Sport,Football","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjallað um N1 mót stúlkna sem fór fram á Akureyri 8.-10. ágúst 2025. Frumsýnt 14. ágúst 2025.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-31T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-31T15:45:00Z","titill":"Bestu ensku leikirnir","isltitill":"Man. Utd. - Man. City 20.09.09","undirtitill":"Man. Utd. - Man. City 20.09.09","seria":0,"thattur":11,"thattafjoldi":25,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":546782742,"recidlidur":546782859,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Farið yfir nokkra af bestu leikjunum í ensku úrvalsdeildinni frá 2008-2012.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-31T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-31T16:15:00Z","titill":"Bestu ensku leikirnir","isltitill":"Man. City - QPR 13.05.12","undirtitill":"Man. City - QPR 13.05.12","seria":0,"thattur":12,"thattafjoldi":25,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":546782742,"recidlidur":546782860,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Farið yfir nokkra af bestu leikjunum í ensku úrvalsdeildinni frá 2008-2012.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-31T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-31T16:45:00Z","titill":"The Goalscorers","isltitill":"The Goalscorers: Les Ferdinand","undirtitill":"The Goalscorers: Les Ferdinand","seria":2025,"thattur":4,"thattafjoldi":5,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Les Ferdinand","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-31T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-31T17:15:00Z","titill":"The Boss","isltitill":"The Boss: Claudio Ranieri","undirtitill":"The Boss: Claudio Ranieri","seria":1,"thattur":2,"thattafjoldi":2,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"The Boss: Claudio Ranieri","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-31T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-31T17:40:00Z","titill":"Soccerbox","isltitill":"Soccerbox: Dimitar Berbatov","undirtitill":"Soccerbox: Dimitar Berbatov","seria":1,"thattur":9,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-31T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-31T18:05:00Z","titill":"Premier League Legends","isltitill":"Gianfranco Zola","undirtitill":"Gianfranco Zola","seria":1,"thattur":5,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":567682047,"recidlidur":567682228,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"10 þátta sería um nokkra af helstu leikmönnum ensku úrvalsdeildarinnar í gegnum árin. Ítarleg viðtöl við leikmennina, leikstjórnendur og aðra samferðamenn, sem gefa áhorfandanum færi á að kynnast þeim og sögu þeirra í enska boltanum. Meðal leikmannanna eru Peter Schmeichel, Michael Owen, Gary Neville og Robbie Fowler.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-31T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-31T18:30:00Z","titill":"PL Moments","isltitill":"PL Moments: Joe Cole","undirtitill":"PL Moments: Joe Cole","seria":1,"thattur":6,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"PL Moments skoðar hápunta bestu leikja, marka, og leikmanna undanfarna 30 ára. ","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-31T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-31T19:25:00Z","titill":"PL Moments","isltitill":"PL Moments: Kolo Toure","undirtitill":"PL Moments: Kolo Toure","seria":1,"thattur":7,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"PL Moments skoðar hápunta bestu leikja, marka, og leikmanna undanfarna 30 ára. ","slott":60,"slotlengd":"01:00"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-07-31T00:00:00Z","upphaf":"2026-07-31T20:25:00Z","titill":"R&A","isltitill":"Women's British Open","undirtitill":"Women's British Open","seria":2026,"thattur":2,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá öðrum keppnisdegi Women's British Open. Frumsýnt 31. júlí 2026.","slott":365,"slotlengd":"06:05"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-01T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-01T07:00:00Z","titill":"Anna Eiríks - Hreyfum okkur saman","isltitill":"Anna Eiríks - Hreyfum okkur saman","undirtitill":"Anna Eiríks - Hreyfum okkur saman","seria":1,"thattur":1,"thattafjoldi":15,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Lifestyle","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Hreyfum okkur saman eru stuttir fimmtán mínútna æfingaþættir fyrir alla sem hafa heilsu til. Æfingarnar eru fjölbreyttar og er markmiðið að fá sem flesta landsmenn til að hugsa betur um heilsuna og hreyfa sig smá á hverjum degi.","slott":15,"slotlengd":"00:15"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-01T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-01T07:15:00Z","titill":"Premier League ","isltitill":"Goals of the Season 2025/2026","undirtitill":"Goals of the Season 2025/2026","seria":2025,"thattur":1,"thattafjoldi":1,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport,Talk-show","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Goals of the Season skoðar eftirminnilegustu mörkin á leiktíðinni 2025/2026 í ensku úrvalsdeildarinni.","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-01T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-01T08:10:00Z","titill":"Soccerbox","isltitill":"Soccerbox: Steven Gerrard","undirtitill":"Soccerbox: Steven Gerrard","seria":1,"thattur":7,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-01T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-01T09:00:00Z","titill":"Soccerbox","isltitill":"Soccerbox: Wayne Rooney","undirtitill":"Soccerbox: Wayne Rooney","seria":1,"thattur":8,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-01T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-01T09:55:00Z","titill":"Soccerbox","isltitill":"Soccerbox: Robert Pires","undirtitill":"Soccerbox: Robert Pires","seria":1,"thattur":11,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-01T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-01T10:20:00Z","titill":"PL Moments","isltitill":"PL Moments: Peter Drury","undirtitill":"PL Moments: Peter Drury","seria":1,"thattur":1,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"PL Moments skoðar hápunta bestu leikja, marka, og leikmanna undanfarna 30 ára. ","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-01T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-01T11:10:00Z","titill":"PL Moments","isltitill":"PL Moments: Marcel Desailly","undirtitill":"PL Moments: Marcel Desailly","seria":1,"thattur":2,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"PL Moments skoðar hápunta bestu leikja, marka, og leikmanna undanfarna 30 ára. ","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-01T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-01T12:05:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Víðir Reynisson, Frikki Dór og Jón Jónsson","undirtitill":"Víðir Reynisson, Frikki Dór og Jón Jónsson","seria":2,"thattur":1,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjölbreytt og skemmtileg þáttaröð þar sem Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson munu verða Hlyni Sigurðssyni innan handar í að kenna kylfingum allt um golfíþróttina. Fastir liðir verða á sínum stað, við fylgjumst með þekktum Íslendingum keppa sín á milli, lærum helstu trixin til að verða betri í íþróttinni auk þess sem við förum í golfferð um Ísland.\r\n","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-01T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-01T12:35:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Hafdís Jónsdóttir og Birgitta Líf Björnsdóttir","undirtitill":"Hafdís Jónsdóttir og Birgitta Líf Björnsdóttir","seria":2,"thattur":2,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjölbreytt og skemmtileg þáttaröð þar sem Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson munu verða Hlyni Sigurðssyni innan handar í að kenna kylfingum allt um golfíþróttina. Fastir liðir verða á sínum stað, við fylgjumst með þekktum Íslendingum keppa sín á milli, lærum helstu trixin til að verða betri í íþróttinni auk þess sem við förum í golfferð um Ísland.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-01T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-01T13:00:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Vilhelm Neto, Benedikt Valsson og Fannar Sveinsson","undirtitill":"Vilhelm Neto, Benedikt Valsson og Fannar Sveinsson","seria":2,"thattur":3,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjölbreytt og skemmtileg þáttaröð þar sem Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson munu verða Hlyni Sigurðssyni innan handar í að kenna kylfingum allt um golfíþróttina. Fastir liðir verða á sínum stað, við fylgjumst með þekktum Íslendingum keppa sín á milli, lærum helstu trixin til að verða betri í íþróttinni auk þess sem við förum í golfferð um Ísland.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-01T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-01T13:25:00Z","titill":"Premier League","isltitill":"The Big Interview: Harry Maguire","undirtitill":"The Big Interview: Harry Maguire","seria":2025,"thattur":1,"thattafjoldi":1,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Skemmtileg þáttaröð þar sem núverandi og fyrrverandi leikmenn og þjálfarar liða í úrvalsdeildinni sitja fyrir svörum.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-01T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-01T13:55:00Z","titill":"GYM","isltitill":"Kristófer Acox","undirtitill":"Kristófer Acox","seria":2019,"thattur":1,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2019","bannad":"Green","recidefni":593908967,"recidlidur":593909172,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Gym eru frábærir þættir í umsjón Birnu Maríu Másdóttur sem ræðir við íþróttafólk og áhugafólk um heilbrigðan lífstíl á léttu nótunum. Birna æfir með þeim, kíkir heim til viðmælenda, ræðir næringu, fer í kalda pottinn og skyggnist í þeirra daglega líf. Meðal viðmælanda í þáttaröðinni eru kraftlyftingakonan Arnhildur Anna,  körfuboltamaðurinn Kristófer Acox, handboltakonan Lovísa Thompson, hlaupadrottningin Aníta Hinriksdóttir og ljósmyndarinn og áhrifavaldurinn Snorri Björnsson svo einhverjir séu nefndir.","slott":20,"slotlengd":"00:20"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-01T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-01T14:15:00Z","titill":"Premier League ","isltitill":"Goals of the Season 2025/2026","undirtitill":"Goals of the Season 2025/2026","seria":2025,"thattur":1,"thattafjoldi":1,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport,Talk-show","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Goals of the Season skoðar eftirminnilegustu mörkin á leiktíðinni 2025/2026 í ensku úrvalsdeildarinni.","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-01T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-01T15:10:00Z","titill":"Soccerbox","isltitill":"Soccerbox: Steven Gerrard","undirtitill":"Soccerbox: Steven Gerrard","seria":1,"thattur":7,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-01T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-01T16:05:00Z","titill":"Soccerbox","isltitill":"Soccerbox: Wayne Rooney","undirtitill":"Soccerbox: Wayne Rooney","seria":1,"thattur":8,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-01T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-01T16:55:00Z","titill":"Soccerbox","isltitill":"Soccerbox: Robert Pires","undirtitill":"Soccerbox: Robert Pires","seria":1,"thattur":11,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-01T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-01T17:20:00Z","titill":"PL Moments","isltitill":"PL Moments: Peter Drury","undirtitill":"PL Moments: Peter Drury","seria":1,"thattur":1,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"PL Moments skoðar hápunta bestu leikja, marka, og leikmanna undanfarna 30 ára. ","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-01T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-01T18:15:00Z","titill":"R&A","isltitill":"Women's British Open","undirtitill":"Women's British Open","seria":2026,"thattur":3,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá þriðja keppnisdegi Women's British Open. Frumsýnt 1. ágúst 2026.","slott":210,"slotlengd":"03:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-01T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-01T21:45:00Z","titill":"R&A","isltitill":"Women's British Open","undirtitill":"Women's British Open","seria":2026,"thattur":4,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá þriðja keppnisdegi Women's British Open. Frumsýnt 1. ágúst 2026.","slott":215,"slotlengd":"03:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-02T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-02T07:00:00Z","titill":"GYM","isltitill":"Aníta Hinriksdóttir","undirtitill":"Aníta Hinriksdóttir","seria":2019,"thattur":2,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2019","bannad":"Green","recidefni":593908967,"recidlidur":593909173,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Gym eru þættir í umsjón Birnu Maríu Másdóttur sem ræðir við íþróttafólk og áhugafólk um heilbrigðan lífstíl á léttu nótunum. Birna æfir með þeim, kíkir heim til viðmælenda, ræðir næringu, fer í kalda pottinn og skyggnist í þeirra daglega líf. Meðal viðmælanda í þáttaröðinni eru kraftlyftingakonan Arnhildur Anna,  körfuboltamaðurinn Kristófer Acox, handboltakonan Lovísa Thompson, hlaupadrottningin Aníta Hinriksdóttir og ljósmyndarinn og áhrifavaldurinn Snorri Björnsson svo einhverjir séu nefndir.","slott":20,"slotlengd":"00:20"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-02T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-02T07:20:00Z","titill":"Premier League ","isltitill":"Review Of The Season 2025/2026","undirtitill":"Review Of The Season 2025/2026","seria":2025,"thattur":1,"thattafjoldi":1,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport,Talk-show","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Review Of The Season skoðar allt sem á hefur gengið á leiktíðinni 2025/2026 í ensku úrvalsdeildarinni.","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-02T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-02T08:15:00Z","titill":"PL Moments","isltitill":"PL Moments: Ray Parlour","undirtitill":"PL Moments: Ray Parlour","seria":1,"thattur":3,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"PL Moments skoðar hápunta bestu leikja, marka, og leikmanna undanfarna 30 ára. ","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-02T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-02T09:05:00Z","titill":"PL Moments","isltitill":"PL Moments: Thierry Henry","undirtitill":"PL Moments: Thierry Henry","seria":1,"thattur":9,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"PL Moments skoðar hápunta bestu leikja, marka, og leikmanna undanfarna 30 ára. ","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-02T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-02T10:00:00Z","titill":"PL Moments","isltitill":"PL Moments: Michael Carrick","undirtitill":"PL Moments: Michael Carrick","seria":1,"thattur":10,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"PL Moments skoðar hápunta bestu leikja, marka, og leikmanna undanfarna 30 ára. ","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-02T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-02T10:50:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Gunnar Helgason, Ragnheiður R, og Edda Hermannsdóttir","undirtitill":"Gunnar Helgason, Ragnheiður R, og Edda Hermannsdóttir","seria":2,"thattur":4,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjölbreytt og skemmtileg þáttaröð þar sem Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson munu verða Hlyni Sigurðssyni innan handar í að kenna kylfingum allt um golfíþróttina. Fastir liðir verða á sínum stað, við fylgjumst með þekktum Íslendingum keppa sín á milli, lærum helstu trixin til að verða betri í íþróttinni auk þess sem við förum í golfferð um Ísland.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-02T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-02T11:20:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Lóa Pind, Rúnar Kristinsson og Ólafur Kristjánsson","undirtitill":"Lóa Pind, Rúnar Kristinsson og Ólafur Kristjánsson","seria":2,"thattur":5,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjölbreytt og skemmtileg þáttaröð þar sem Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson munu verða Hlyni Sigurðssyni innan handar í að kenna kylfingum allt um golfíþróttina. Fastir liðir verða á sínum stað, við fylgjumst með þekktum Íslendingum keppa sín á milli, lærum helstu trixin til að verða betri í íþróttinni auk þess sem við förum í golfferð um Ísland.","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-02T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-02T11:55:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Atli Fannar og Axel Bóasson","undirtitill":"Atli Fannar og Axel Bóasson","seria":2,"thattur":7,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjölbreytt og skemmtileg þáttaröð þar sem Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson munu verða Hlyni Sigurðssyni innan handar í að kenna kylfingum allt um golfíþróttina. Fastir liðir verða á sínum stað, við fylgjumst með þekktum Íslendingum keppa sín á milli, lærum helstu trixin til að verða betri í íþróttinni auk þess sem við förum í golfferð um Ísland.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-02T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-02T12:25:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Magnús Scheving, Kjartan Már Kjartansson","undirtitill":"Magnús Scheving, Kjartan Már Kjartansson","seria":2,"thattur":8,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjölbreytt og skemmtileg þáttaröð þar sem Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson munu verða Hlyni Sigurðssyni innan handar í að kenna kylfingum allt um golfíþróttina. Fastir liðir verða á sínum stað, við fylgjumst með þekktum Íslendingum keppa sín á milli, lærum helstu trixin til að verða betri í íþróttinni auk þess sem við förum í golfferð um Ísland.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-02T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-02T12:55:00Z","titill":"Gary Neville's Soccerbox","isltitill":"Jamie Carragher","undirtitill":"Jamie Carragher","seria":0,"thattur":1,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Football,Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2017","bannad":"Green","recidefni":586434188,"recidlidur":586434744,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-02T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-02T13:20:00Z","titill":"Gary Neville's Soccerbox","isltitill":"Gary Neville's Soccerbox","undirtitill":"Gary Neville's Soccerbox","seria":0,"thattur":2,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Football,Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2017","bannad":"Green","recidefni":586434188,"recidlidur":586434745,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-02T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-02T13:45:00Z","titill":"Gary Neville's Soccerbox","isltitill":"Gary Neville's Soccerbox","undirtitill":"Gary Neville's Soccerbox","seria":0,"thattur":3,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Football,Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2017","bannad":"Green","recidefni":586434188,"recidlidur":586434746,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-02T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-02T14:15:00Z","titill":"Premier League ","isltitill":"Review Of The Season 2025/2026","undirtitill":"Review Of The Season 2025/2026","seria":2025,"thattur":1,"thattafjoldi":1,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport,Talk-show","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Review Of The Season skoðar allt sem á hefur gengið á leiktíðinni 2025/2026 í ensku úrvalsdeildarinni.","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-02T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-02T15:05:00Z","titill":"PL Moments","isltitill":"PL Moments: Ray Parlour","undirtitill":"PL Moments: Ray Parlour","seria":1,"thattur":3,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"PL Moments skoðar hápunta bestu leikja, marka, og leikmanna undanfarna 30 ára. ","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-02T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-02T16:00:00Z","titill":"PL Moments","isltitill":"PL Moments: Thierry Henry","undirtitill":"PL Moments: Thierry Henry","seria":1,"thattur":9,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"PL Moments skoðar hápunta bestu leikja, marka, og leikmanna undanfarna 30 ára. ","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-02T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-02T16:55:00Z","titill":"PL Moments","isltitill":"PL Moments: Michael Carrick","undirtitill":"PL Moments: Michael Carrick","seria":1,"thattur":10,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"PL Moments skoðar hápunta bestu leikja, marka, og leikmanna undanfarna 30 ára. ","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-02T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-02T17:45:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Gunnar Helgason, Ragnheiður R, og Edda Hermannsdóttir","undirtitill":"Gunnar Helgason, Ragnheiður R, og Edda Hermannsdóttir","seria":2,"thattur":4,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjölbreytt og skemmtileg þáttaröð þar sem Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson munu verða Hlyni Sigurðssyni innan handar í að kenna kylfingum allt um golfíþróttina. Fastir liðir verða á sínum stað, við fylgjumst með þekktum Íslendingum keppa sín á milli, lærum helstu trixin til að verða betri í íþróttinni auk þess sem við förum í golfferð um Ísland.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-02T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-02T18:15:00Z","titill":"R&A","isltitill":"Women's British Open","undirtitill":"Women's British Open","seria":2026,"thattur":5,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá lokakeppnisdegi Women's British Open. Frumsýnt 2 ágúst 2026.","slott":210,"slotlengd":"03:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-02T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-02T21:45:00Z","titill":"R&A","isltitill":"Women's British Open","undirtitill":"Women's British Open","seria":2026,"thattur":6,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá lokakeppnisdegi Women's British Open. Frumsýnt 2 ágúst 2026.","slott":215,"slotlengd":"03:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-03T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-03T07:00:00Z","titill":"R&A","isltitill":"Women's British Open","undirtitill":"Women's British Open","seria":2026,"thattur":3,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá þriðja keppnisdegi Women's British Open. Frumsýnt 1. ágúst 2026.","slott":210,"slotlengd":"03:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-03T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-03T10:30:00Z","titill":"R&A","isltitill":"Women's British Open","undirtitill":"Women's British Open","seria":2026,"thattur":4,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá þriðja keppnisdegi Women's British Open. Frumsýnt 1. ágúst 2026.","slott":210,"slotlengd":"03:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-03T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-03T14:00:00Z","titill":"R&A","isltitill":"Women's British Open","undirtitill":"Women's British Open","seria":2026,"thattur":5,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá lokakeppnisdegi Women's British Open. Frumsýnt 2 ágúst 2026.","slott":215,"slotlengd":"03:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-03T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-03T17:35:00Z","titill":"R&A","isltitill":"Women's British Open","undirtitill":"Women's British Open","seria":2026,"thattur":6,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá lokakeppnisdegi Women's British Open. Frumsýnt 2 ágúst 2026.","slott":210,"slotlengd":"03:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-03T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-03T21:05:00Z","titill":"Premier League ","isltitill":"Goals of the Season 2025/2026","undirtitill":"Goals of the Season 2025/2026","seria":2025,"thattur":1,"thattafjoldi":1,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport,Talk-show","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Goals of the Season skoðar eftirminnilegustu mörkin á leiktíðinni 2025/2026 í ensku úrvalsdeildarinni.","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-03T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-03T22:00:00Z","titill":"PL Moments","isltitill":"PL Moments: Marcel Desailly","undirtitill":"PL Moments: Marcel Desailly","seria":1,"thattur":2,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"PL Moments skoðar hápunta bestu leikja, marka, og leikmanna undanfarna 30 ára. ","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-03T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-03T22:55:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Víðir Reynisson, Frikki Dór og Jón Jónsson","undirtitill":"Víðir Reynisson, Frikki Dór og Jón Jónsson","seria":2,"thattur":1,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjölbreytt og skemmtileg þáttaröð þar sem Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson munu verða Hlyni Sigurðssyni innan handar í að kenna kylfingum allt um golfíþróttina. Fastir liðir verða á sínum stað, við fylgjumst með þekktum Íslendingum keppa sín á milli, lærum helstu trixin til að verða betri í íþróttinni auk þess sem við förum í golfferð um Ísland.\r\n","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-03T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-03T23:25:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Hafdís Jónsdóttir og Birgitta Líf Björnsdóttir","undirtitill":"Hafdís Jónsdóttir og Birgitta Líf Björnsdóttir","seria":2,"thattur":2,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjölbreytt og skemmtileg þáttaröð þar sem Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson munu verða Hlyni Sigurðssyni innan handar í að kenna kylfingum allt um golfíþróttina. Fastir liðir verða á sínum stað, við fylgjumst með þekktum Íslendingum keppa sín á milli, lærum helstu trixin til að verða betri í íþróttinni auk þess sem við förum í golfferð um Ísland.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-03T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-03T23:50:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Vilhelm Neto, Benedikt Valsson og Fannar Sveinsson","undirtitill":"Vilhelm Neto, Benedikt Valsson og Fannar Sveinsson","seria":2,"thattur":3,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjölbreytt og skemmtileg þáttaröð þar sem Ólafía Þórunn Kristinsdóttir og Birgir Leifur Hafþórsson munu verða Hlyni Sigurðssyni innan handar í að kenna kylfingum allt um golfíþróttina. Fastir liðir verða á sínum stað, við fylgjumst með þekktum Íslendingum keppa sín á milli, lærum helstu trixin til að verða betri í íþróttinni auk þess sem við förum í golfferð um Ísland.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-04T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-04T07:00:00Z","titill":"LPGA Tour","isltitill":"Dow Championship","undirtitill":"Dow Championship","seria":2026,"thattur":4,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá fjórða degi Dow Championship í LPGA mótaröðinni.","slott":180,"slotlengd":"03:00"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-04T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-04T10:00:00Z","titill":"Premier League ","isltitill":"Review Of The Season 2025/2026","undirtitill":"Review Of The Season 2025/2026","seria":2025,"thattur":1,"thattafjoldi":1,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport,Talk-show","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Review Of The Season skoðar allt sem á hefur gengið á leiktíðinni 2025/2026 í ensku úrvalsdeildarinni.","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-04T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-04T10:55:00Z","titill":"PL Moments","isltitill":"PL Moments: Kevin Phillips","undirtitill":"PL Moments: Kevin Phillips","seria":1,"thattur":4,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"PL Moments skoðar hápunta bestu leikja, marka, og leikmanna undanfarna 30 ára. ","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-04T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-04T11:45:00Z","titill":"Gary Neville's Soccerbox","isltitill":"Gary Neville's Soccerbox","undirtitill":"Gary Neville's Soccerbox","seria":0,"thattur":6,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Football,Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2017","bannad":"Green","recidefni":586434188,"recidlidur":586434749,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-04T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-04T12:10:00Z","titill":"Gary Neville's Soccerbox","isltitill":"Gianfranco Zola","undirtitill":"Gianfranco Zola","seria":0,"thattur":7,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":36109703,"recidlidur":36068617,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-04T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-04T12:40:00Z","titill":"Gary Neville's Soccerbox","isltitill":"Ian Wright","undirtitill":"Ian Wright","seria":0,"thattur":8,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":36109703,"recidlidur":36068617,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-04T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-04T13:05:00Z","titill":"Premier League Legends","isltitill":"Ian Wright","undirtitill":"Ian Wright","seria":1,"thattur":8,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":567682047,"recidlidur":567682231,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"10 þátta sería um nokkra af helstu leikmönnum ensku úrvalsdeildarinnar í gegnum árin. Ítarleg viðtöl við leikmennina, leikstjórnendur og aðra samferðamenn, sem gefa áhorfandanum færi á að kynnast þeim og sögu þeirra í enska boltanum. Meðal leikmannanna eru Peter Schmeichel, Michael Owen, Gary Neville og Robbie Fowler.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-04T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-04T13:35:00Z","titill":"DP World Tour Highlights","isltitill":"KLM Open","undirtitill":"KLM Open","seria":2026,"thattur":20,"thattafjoldi":37,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Hápunktarnir frá Evrópumótaröðinni 2026","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-04T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-04T14:00:00Z","titill":"Premier League ","isltitill":"Review Of The Season 2025/2026","undirtitill":"Review Of The Season 2025/2026","seria":2025,"thattur":1,"thattafjoldi":1,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport,Talk-show","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Review Of The Season skoðar allt sem á hefur gengið á leiktíðinni 2025/2026 í ensku úrvalsdeildarinni.","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-04T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-04T14:50:00Z","titill":"PL Moments","isltitill":"PL Moments: Kevin Phillips","undirtitill":"PL Moments: Kevin Phillips","seria":1,"thattur":4,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"PL Moments skoðar hápunta bestu leikja, marka, og leikmanna undanfarna 30 ára. ","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-04T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-04T15:45:00Z","titill":"Gary Neville's Soccerbox","isltitill":"Gary Neville's Soccerbox","undirtitill":"Gary Neville's Soccerbox","seria":0,"thattur":6,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Football,Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2017","bannad":"Green","recidefni":586434188,"recidlidur":586434749,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-04T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-04T16:10:00Z","titill":"Gary Neville's Soccerbox","isltitill":"Gianfranco Zola","undirtitill":"Gianfranco Zola","seria":0,"thattur":7,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":36109703,"recidlidur":36068617,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-04T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-04T16:40:00Z","titill":"LPGA Tour","isltitill":"Dow Championship","undirtitill":"Dow Championship","seria":2026,"thattur":4,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá fjórða degi Dow Championship í LPGA mótaröðinni.","slott":180,"slotlengd":"03:00"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-04T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-04T19:40:00Z","titill":"PL Moments","isltitill":"PL Moments: Kevin Phillips","undirtitill":"PL Moments: Kevin Phillips","seria":1,"thattur":4,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"PL Moments skoðar hápunta bestu leikja, marka, og leikmanna undanfarna 30 ára. ","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-04T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-04T20:30:00Z","titill":"Gary Neville's Soccerbox","isltitill":"Gary Neville's Soccerbox","undirtitill":"Gary Neville's Soccerbox","seria":0,"thattur":6,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Football,Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2017","bannad":"Green","recidefni":586434188,"recidlidur":586434749,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-04T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-04T21:00:00Z","titill":"Gary Neville's Soccerbox","isltitill":"Gianfranco Zola","undirtitill":"Gianfranco Zola","seria":0,"thattur":7,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":36109703,"recidlidur":36068617,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-04T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-04T21:25:00Z","titill":"Gary Neville's Soccerbox","isltitill":"Ian Wright","undirtitill":"Ian Wright","seria":0,"thattur":8,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":36109703,"recidlidur":36068617,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-04T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-04T21:50:00Z","titill":"Premier League Legends","isltitill":"Ian Wright","undirtitill":"Ian Wright","seria":1,"thattur":8,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":567682047,"recidlidur":567682231,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"10 þátta sería um nokkra af helstu leikmönnum ensku úrvalsdeildarinnar í gegnum árin. Ítarleg viðtöl við leikmennina, leikstjórnendur og aðra samferðamenn, sem gefa áhorfandanum færi á að kynnast þeim og sögu þeirra í enska boltanum. Meðal leikmannanna eru Peter Schmeichel, Michael Owen, Gary Neville og Robbie Fowler.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-04T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-04T22:20:00Z","titill":"DP World Tour Highlights","isltitill":"KLM Open","undirtitill":"KLM Open","seria":2026,"thattur":20,"thattafjoldi":37,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Hápunktarnir frá Evrópumótaröðinni 2026","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-04T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-04T22:45:00Z","titill":"Premier League ","isltitill":"Review Of The Season 2025/2026","undirtitill":"Review Of The Season 2025/2026","seria":2025,"thattur":1,"thattafjoldi":1,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport,Talk-show","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Review Of The Season skoðar allt sem á hefur gengið á leiktíðinni 2025/2026 í ensku úrvalsdeildarinni.","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-04T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-04T23:35:00Z","titill":"PL Moments","isltitill":"PL Moments: Joe Cole","undirtitill":"PL Moments: Joe Cole","seria":1,"thattur":6,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"PL Moments skoðar hápunta bestu leikja, marka, og leikmanna undanfarna 30 ára. ","slott":60,"slotlengd":"01:00"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-05T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-05T07:00:00Z","titill":"DP World Tour","isltitill":"KLM Open","undirtitill":"KLM Open","seria":2026,"thattur":4,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá fjórða degi KLM Open mótsins í DP World Tour mótatöðinni í Amsterdam, Hollandi.","slott":315,"slotlengd":"05:15"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-05T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-05T12:15:00Z","titill":"Gary Neville's Soccerbox","isltitill":"Paul Scholes","undirtitill":"Paul Scholes","seria":0,"thattur":9,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":36109703,"recidlidur":36068617,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-05T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-05T12:45:00Z","titill":"Gary Neville's Soccerbox","isltitill":"Robbie Keane","undirtitill":"Robbie Keane","seria":0,"thattur":10,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":36109703,"recidlidur":36068617,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-05T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-05T13:10:00Z","titill":"Gary Neville's Soccerbox","isltitill":"Thierry Henry","undirtitill":"Thierry Henry","seria":0,"thattur":11,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":36109703,"recidlidur":36068617,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-05T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-05T13:35:00Z","titill":"PL Bestu leikirnir","isltitill":"Man. Utd. - Arsenal 28.08.11","undirtitill":"Man. Utd. - Arsenal 28.08.11","seria":0,"thattur":1,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":561129112,"recidlidur":561129117,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þáttur þar sem farið er yfir valda leiki með ensku stórliðunum.","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-05T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-05T14:10:00Z","titill":"Premier League ","isltitill":"Review Of The Season 2025/2026","undirtitill":"Review Of The Season 2025/2026","seria":2025,"thattur":1,"thattafjoldi":1,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport,Talk-show","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Review Of The Season skoðar allt sem á hefur gengið á leiktíðinni 2025/2026 í ensku úrvalsdeildarinni.","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-05T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-05T15:00:00Z","titill":"Gary Neville's Soccerbox","isltitill":"Robbie Fowler","undirtitill":"Robbie Fowler","seria":0,"thattur":12,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":36109703,"recidlidur":36068617,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-05T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-05T15:30:00Z","titill":"PL Bestu leikirnir","isltitill":"Chelsea - Wigan - 09.05.10","undirtitill":"Chelsea - Wigan - 09.05.10","seria":0,"thattur":3,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":561129112,"recidlidur":561129119,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þáttur þar sem farið er yfir valda leiki með ensku stórliðunum.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-05T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-05T15:55:00Z","titill":"DP World Tour","isltitill":"KLM Open","undirtitill":"KLM Open","seria":2026,"thattur":4,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá fjórða degi KLM Open mótsins í DP World Tour mótatöðinni í Amsterdam, Hollandi.","slott":315,"slotlengd":"05:15"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-05T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-05T21:10:00Z","titill":"Gary Neville's Soccerbox","isltitill":"Paul Scholes","undirtitill":"Paul Scholes","seria":0,"thattur":9,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":36109703,"recidlidur":36068617,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-05T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-05T21:40:00Z","titill":"Gary Neville's Soccerbox","isltitill":"Robbie Keane","undirtitill":"Robbie Keane","seria":0,"thattur":10,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":36109703,"recidlidur":36068617,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-05T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-05T22:05:00Z","titill":"Gary Neville's Soccerbox","isltitill":"Thierry Henry","undirtitill":"Thierry Henry","seria":0,"thattur":11,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":36109703,"recidlidur":36068617,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-05T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-05T22:30:00Z","titill":"PL Bestu leikirnir","isltitill":"Man. Utd. - Arsenal 28.08.11","undirtitill":"Man. Utd. - Arsenal 28.08.11","seria":0,"thattur":1,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":561129112,"recidlidur":561129117,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þáttur þar sem farið er yfir valda leiki með ensku stórliðunum.","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-05T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-05T23:05:00Z","titill":"Premier League ","isltitill":"Review Of The Season 2025/2026","undirtitill":"Review Of The Season 2025/2026","seria":2025,"thattur":1,"thattafjoldi":1,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport,Talk-show","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Review Of The Season skoðar allt sem á hefur gengið á leiktíðinni 2025/2026 í ensku úrvalsdeildarinni.","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-05T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-05T23:55:00Z","titill":"GYM","isltitill":"Ari Bragi Kárason","undirtitill":"Ari Bragi Kárason","seria":2019,"thattur":3,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2019","bannad":"Green","recidefni":593908967,"recidlidur":593909174,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Gym eru þættir í umsjón Birnu Maríu Másdóttur sem ræðir við íþróttafólk og áhugafólk um heilbrigðan lífstíl á léttu nótunum. Birna æfir með þeim, kíkir heim til viðmælenda, ræðir næringu, fer í kalda pottinn og skyggnist í þeirra daglega líf. Meðal viðmælanda í þáttaröðinni eru kraftlyftingakonan Arnhildur Anna,  körfuboltamaðurinn Kristófer Acox, handboltakonan Lovísa Thompson, hlaupadrottningin Aníta Hinriksdóttir og ljósmyndarinn og áhrifavaldurinn Snorri Björnsson svo einhverjir séu nefndir.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-06T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-06T06:25:00Z","titill":"LPGA Tour","isltitill":"Meijer LPGA Classic","undirtitill":"Meijer LPGA Classic","seria":2026,"thattur":4,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá fjórða degi Meijer LPGA Classic í LPGA mótaröðinni.","slott":185,"slotlengd":"03:05"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-06T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-06T09:30:00Z","titill":"Premier League Legends","isltitill":"Tony Adams","undirtitill":"Tony Adams","seria":1,"thattur":1,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":567682047,"recidlidur":567682224,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"10 þátta sería um nokkra af helstu leikmönnum ensku úrvalsdeildarinnar í gegnum árin. Ítarleg viðtöl við leikmennina, leikstjórnendur og aðra samferðamenn, sem gefa áhorfandanum færi á að kynnast þeim og sögu þeirra í enska boltanum. Meðal leikmannanna eru Peter Schmeichel, Michael Owen, Gary Neville og Robbie Fowler.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-06T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-06T09:55:00Z","titill":"Premier League Legends","isltitill":"Peter Schmeichel","undirtitill":"Peter Schmeichel","seria":1,"thattur":2,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":567682047,"recidlidur":567682225,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"10 þátta sería um nokkra af helstu leikmönnum ensku úrvalsdeildarinnar í gegnum árin. Ítarleg viðtöl við leikmennina, leikstjórnendur og aðra samferðamenn, sem gefa áhorfandanum færi á að kynnast þeim og sögu þeirra í enska boltanum. Meðal leikmannanna eru Peter Schmeichel, Michael Owen, Gary Neville og Robbie Fowler.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-06T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-06T10:20:00Z","titill":"Premier League Legends","isltitill":"Alan Shearer","undirtitill":"Alan Shearer","seria":1,"thattur":3,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":567682047,"recidlidur":567682226,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"10 þátta sería um nokkra af helstu leikmönnum ensku úrvalsdeildarinnar í gegnum árin. Ítarleg viðtöl við leikmennina, leikstjórnendur og aðra samferðamenn, sem gefa áhorfandanum færi á að kynnast þeim og sögu þeirra í enska boltanum. Meðal leikmannanna eru Peter Schmeichel, Michael Owen, Gary Neville og Robbie Fowler.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-06T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-06T10:50:00Z","titill":"Premier League Legends","isltitill":"Gary Neville","undirtitill":"Gary Neville","seria":1,"thattur":6,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":567682047,"recidlidur":567682229,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"10 þátta sería um nokkra af helstu leikmönnum ensku úrvalsdeildarinnar í gegnum árin. Ítarleg viðtöl við leikmennina, leikstjórnendur og aðra samferðamenn, sem gefa áhorfandanum færi á að kynnast þeim og sögu þeirra í enska boltanum. Meðal leikmannanna eru Peter Schmeichel, Michael Owen, Gary Neville og Robbie Fowler.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-06T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-06T11:15:00Z","titill":"Premier League Legends","isltitill":"Robbie Fowler","undirtitill":"Robbie Fowler","seria":1,"thattur":7,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":567682047,"recidlidur":567682230,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"10 þátta sería um nokkra af helstu leikmönnum ensku úrvalsdeildarinnar í gegnum árin. Ítarleg viðtöl við leikmennina, leikstjórnendur og aðra samferðamenn, sem gefa áhorfandanum færi á að kynnast þeim og sögu þeirra í enska boltanum. Meðal leikmannanna eru Peter Schmeichel, Michael Owen, Gary Neville og Robbie Fowler.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-06T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-06T11:40:00Z","titill":"Premier League Legends","isltitill":"Sol Campbell","undirtitill":"Sol Campbell","seria":1,"thattur":9,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":567682047,"recidlidur":567682232,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"10 þátta sería um nokkra af helstu leikmönnum ensku úrvalsdeildarinnar í gegnum árin. Ítarleg viðtöl við leikmennina, leikstjórnendur og aðra samferðamenn, sem gefa áhorfandanum færi á að kynnast þeim og sögu þeirra í enska boltanum. Meðal leikmannanna eru Peter Schmeichel, Michael Owen, Gary Neville og Robbie Fowler.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-06T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-06T12:10:00Z","titill":"Premier League Legends","isltitill":"Robert Pires","undirtitill":"Robert Pires","seria":1,"thattur":10,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":567682047,"recidlidur":567682233,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"10 þátta sería um nokkra af helstu leikmönnum ensku úrvalsdeildarinnar í gegnum árin. Ítarleg viðtöl við leikmennina, leikstjórnendur og aðra samferðamenn, sem gefa áhorfandanum færi á að kynnast þeim og sögu þeirra í enska boltanum. Meðal leikmannanna eru Peter Schmeichel, Michael Owen, Gary Neville og Robbie Fowler.","slott":20,"slotlengd":"00:20"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-06T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-06T12:30:00Z","titill":"Premier League ","isltitill":"Goals of the Season 2025/2026","undirtitill":"Goals of the Season 2025/2026","seria":2025,"thattur":1,"thattafjoldi":1,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport,Talk-show","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Goals of the Season skoðar eftirminnilegustu mörkin á leiktíðinni 2025/2026 í ensku úrvalsdeildarinni.","slott":60,"slotlengd":"01:00"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-06T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-06T13:30:00Z","titill":"DP World Tour Highlights","isltitill":"KLM Open","undirtitill":"KLM Open","seria":2026,"thattur":20,"thattafjoldi":37,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Hápunktarnir frá Evrópumótaröðinni 2026","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-06T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-06T13:55:00Z","titill":"LPGA Tour","isltitill":"Meijer LPGA Classic","undirtitill":"Meijer LPGA Classic","seria":2026,"thattur":4,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá fjórða degi Meijer LPGA Classic í LPGA mótaröðinni.","slott":185,"slotlengd":"03:05"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-06T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-06T17:00:00Z","titill":"Premier League Legends","isltitill":"Tony Adams","undirtitill":"Tony Adams","seria":1,"thattur":1,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":567682047,"recidlidur":567682224,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"10 þátta sería um nokkra af helstu leikmönnum ensku úrvalsdeildarinnar í gegnum árin. Ítarleg viðtöl við leikmennina, leikstjórnendur og aðra samferðamenn, sem gefa áhorfandanum færi á að kynnast þeim og sögu þeirra í enska boltanum. Meðal leikmannanna eru Peter Schmeichel, Michael Owen, Gary Neville og Robbie Fowler.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-06T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-06T17:25:00Z","titill":"Premier League Legends","isltitill":"Peter Schmeichel","undirtitill":"Peter Schmeichel","seria":1,"thattur":2,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":567682047,"recidlidur":567682225,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"10 þátta sería um nokkra af helstu leikmönnum ensku úrvalsdeildarinnar í gegnum árin. Ítarleg viðtöl við leikmennina, leikstjórnendur og aðra samferðamenn, sem gefa áhorfandanum færi á að kynnast þeim og sögu þeirra í enska boltanum. Meðal leikmannanna eru Peter Schmeichel, Michael Owen, Gary Neville og Robbie Fowler.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-06T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-06T17:50:00Z","titill":"Premier League Legends","isltitill":"Alan Shearer","undirtitill":"Alan Shearer","seria":1,"thattur":3,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":567682047,"recidlidur":567682226,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"10 þátta sería um nokkra af helstu leikmönnum ensku úrvalsdeildarinnar í gegnum árin. Ítarleg viðtöl við leikmennina, leikstjórnendur og aðra samferðamenn, sem gefa áhorfandanum færi á að kynnast þeim og sögu þeirra í enska boltanum. Meðal leikmannanna eru Peter Schmeichel, Michael Owen, Gary Neville og Robbie Fowler.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-06T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-06T18:15:00Z","titill":"Premier League Legends","isltitill":"Gary Neville","undirtitill":"Gary Neville","seria":1,"thattur":6,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":567682047,"recidlidur":567682229,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"10 þátta sería um nokkra af helstu leikmönnum ensku úrvalsdeildarinnar í gegnum árin. Ítarleg viðtöl við leikmennina, leikstjórnendur og aðra samferðamenn, sem gefa áhorfandanum færi á að kynnast þeim og sögu þeirra í enska boltanum. Meðal leikmannanna eru Peter Schmeichel, Michael Owen, Gary Neville og Robbie Fowler.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-06T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-06T18:45:00Z","titill":"Premier League Legends","isltitill":"Robbie Fowler","undirtitill":"Robbie Fowler","seria":1,"thattur":7,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":567682047,"recidlidur":567682230,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"10 þátta sería um nokkra af helstu leikmönnum ensku úrvalsdeildarinnar í gegnum árin. Ítarleg viðtöl við leikmennina, leikstjórnendur og aðra samferðamenn, sem gefa áhorfandanum færi á að kynnast þeim og sögu þeirra í enska boltanum. Meðal leikmannanna eru Peter Schmeichel, Michael Owen, Gary Neville og Robbie Fowler.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-06T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-06T19:10:00Z","titill":"Premier League Legends","isltitill":"Sol Campbell","undirtitill":"Sol Campbell","seria":1,"thattur":9,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":567682047,"recidlidur":567682232,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"10 þátta sería um nokkra af helstu leikmönnum ensku úrvalsdeildarinnar í gegnum árin. Ítarleg viðtöl við leikmennina, leikstjórnendur og aðra samferðamenn, sem gefa áhorfandanum færi á að kynnast þeim og sögu þeirra í enska boltanum. Meðal leikmannanna eru Peter Schmeichel, Michael Owen, Gary Neville og Robbie Fowler.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-06T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-06T19:35:00Z","titill":"Premier League Legends","isltitill":"Robert Pires","undirtitill":"Robert Pires","seria":1,"thattur":10,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":567682047,"recidlidur":567682233,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"10 þátta sería um nokkra af helstu leikmönnum ensku úrvalsdeildarinnar í gegnum árin. Ítarleg viðtöl við leikmennina, leikstjórnendur og aðra samferðamenn, sem gefa áhorfandanum færi á að kynnast þeim og sögu þeirra í enska boltanum. Meðal leikmannanna eru Peter Schmeichel, Michael Owen, Gary Neville og Robbie Fowler.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-06T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-06T20:05:00Z","titill":"Premier League ","isltitill":"Goals of the Season 2025/2026","undirtitill":"Goals of the Season 2025/2026","seria":2025,"thattur":1,"thattafjoldi":1,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport,Talk-show","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Goals of the Season skoðar eftirminnilegustu mörkin á leiktíðinni 2025/2026 í ensku úrvalsdeildarinni.","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-06T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-06T20:55:00Z","titill":"DP World Tour Highlights","isltitill":"KLM Open","undirtitill":"KLM Open","seria":2026,"thattur":20,"thattafjoldi":37,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Hápunktarnir frá Evrópumótaröðinni 2026","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-06T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-06T21:20:00Z","titill":"Premier League ","isltitill":"Review Of The Season 2025/2026","undirtitill":"Review Of The Season 2025/2026","seria":2025,"thattur":1,"thattafjoldi":1,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport,Talk-show","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Review Of The Season skoðar allt sem á hefur gengið á leiktíðinni 2025/2026 í ensku úrvalsdeildarinni.","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-06T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-06T22:15:00Z","titill":"Gary Neville's Soccerbox","isltitill":"Robbie Fowler","undirtitill":"Robbie Fowler","seria":0,"thattur":12,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":36109703,"recidlidur":36068617,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-06T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-06T22:40:00Z","titill":"PL Bestu leikirnir","isltitill":"Chelsea - Wigan - 09.05.10","undirtitill":"Chelsea - Wigan - 09.05.10","seria":0,"thattur":3,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":561129112,"recidlidur":561129119,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þáttur þar sem farið er yfir valda leiki með ensku stórliðunum.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-06T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-06T23:05:00Z","titill":"PL Moments","isltitill":"PL Moments: Andy Cole","undirtitill":"PL Moments: Andy Cole","seria":1,"thattur":8,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"PL Moments skoðar hápunta bestu leikja, marka, og leikmanna undanfarna 30 ára. ","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-06T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-07T00:00:00Z","titill":"NFL Preseason","isltitill":"Cardinals – Panthers","undirtitill":"Cardinals – Panthers","seria":2026,"thattur":1,"thattafjoldi":5,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":1,"frumsyning":1,"framundan_i_beinni":1,"tegund":null,"flokkur":"Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Bein útsending frá leik Cardinals og Panthers í NFL Preseason. Frumsýnt 6. ágúst 2026.","slott":160,"slotlengd":"02:40"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-07T07:00:00Z","titill":"DP World Tour","isltitill":"Genesis Scottish Open","undirtitill":"Genesis Scottish Open","seria":2026,"thattur":4,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá fjórða degi Genesis Scottish Open í DP World Tour mótatöðinni í  North Berwick, Skotlandi.","slott":300,"slotlengd":"05:00"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-07T12:00:00Z","titill":"PL Bestu leikirnir","isltitill":"Man. Utd. - Liverpool - 14.03.09","undirtitill":"Man. Utd. - Liverpool - 14.03.09","seria":0,"thattur":2,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":561129112,"recidlidur":561129118,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þáttur þar sem farið er yfir valda leiki með ensku stórliðunum.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-07T12:25:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Sara Björk Gunnarsdóttir","undirtitill":"Sara Björk Gunnarsdóttir","seria":2,"thattur":2,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2015","bannad":"Green","recidefni":572180554,"recidlidur":572180560,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Önnur þáttaröð þessara mögnuðu þátta þar sem skyggnst verður inn í líf  fremstu atvinnumanna þjóðarinnar.  Í þáttunum kynnast áhorfendur  framúrskarandi íþróttamönnum víðsvegar um heim.   Auðunn Blöndal heimsækir Aron Einar Gunnarsson, Gylfa Þór Sigurðsson, Söru Björk Gunnarsdóttur, Kolbein Sigþórsson, Emil Hallfreðsson og  Aron Pálmarsson á sínum heimavöllum.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-07T12:50:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Aron Pálmarsson","undirtitill":"Aron Pálmarsson","seria":2,"thattur":3,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2015","bannad":"Green","recidefni":572180554,"recidlidur":572180561,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Önnur þáttaröð þessara mögnuðu þátta þar sem skyggnst verður inn í líf  fremstu atvinnumanna þjóðarinnar.  Í þáttunum kynnast áhorfendur  framúrskarandi íþróttamönnum víðsvegar um heim.   Auðunn Blöndal heimsækir Aron Einar Gunnarsson, Gylfa Þór Sigurðsson, Söru Björk Gunnarsdóttur, Kolbein Sigþórsson, Emil Hallfreðsson og  Aron Pálmarsson á sínum heimavöllum.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-07T13:20:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Emil Hallfreðsson","undirtitill":"Emil Hallfreðsson","seria":2,"thattur":4,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2015","bannad":"Green","recidefni":572180554,"recidlidur":572180662,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Önnur þáttaröð þessara mögnuðu þátta þar sem skyggnst verður inn í líf  fremstu atvinnumanna þjóðarinnar.  Í þáttunum kynnast áhorfendur  framúrskarandi íþróttamönnum víðsvegar um heim.   Auðunn Blöndal heimsækir Aron Einar Gunnarsson, Gylfa Þór Sigurðsson, Söru Björk Gunnarsdóttur, Kolbein Sigþórsson, Emil Hallfreðsson og  Aron Pálmarsson á sínum heimavöllum.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-07T13:50:00Z","titill":"PL Bestu leikirnir","isltitill":"Chelsea - Arsenal - 29.10.11","undirtitill":"Chelsea - Arsenal - 29.10.11","seria":0,"thattur":4,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":561129112,"recidlidur":561129120,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þáttur þar sem farið er yfir valda leiki með ensku stórliðunum.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-07T14:20:00Z","titill":"Premier League ","isltitill":"Goals of the Season 2025/2026","undirtitill":"Goals of the Season 2025/2026","seria":2025,"thattur":1,"thattafjoldi":1,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport,Talk-show","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Goals of the Season skoðar eftirminnilegustu mörkin á leiktíðinni 2025/2026 í ensku úrvalsdeildarinni.","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-07T15:10:00Z","titill":"Soccerbox","isltitill":"Soccerbox: Steven Gerrard","undirtitill":"Soccerbox: Steven Gerrard","seria":1,"thattur":7,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-07T16:05:00Z","titill":"DP World Tour","isltitill":"Genesis Scottish Open","undirtitill":"Genesis Scottish Open","seria":2026,"thattur":4,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá fjórða degi Genesis Scottish Open í DP World Tour mótatöðinni í  North Berwick, Skotlandi.","slott":300,"slotlengd":"05:00"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-07T21:05:00Z","titill":"PL Bestu leikirnir","isltitill":"Man. Utd. - Liverpool - 14.03.09","undirtitill":"Man. Utd. - Liverpool - 14.03.09","seria":0,"thattur":2,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":561129112,"recidlidur":561129118,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þáttur þar sem farið er yfir valda leiki með ensku stórliðunum.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-07T21:35:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Sara Björk Gunnarsdóttir","undirtitill":"Sara Björk Gunnarsdóttir","seria":2,"thattur":2,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2015","bannad":"Green","recidefni":572180554,"recidlidur":572180560,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Önnur þáttaröð þessara mögnuðu þátta þar sem skyggnst verður inn í líf  fremstu atvinnumanna þjóðarinnar.  Í þáttunum kynnast áhorfendur  framúrskarandi íþróttamönnum víðsvegar um heim.   Auðunn Blöndal heimsækir Aron Einar Gunnarsson, Gylfa Þór Sigurðsson, Söru Björk Gunnarsdóttur, Kolbein Sigþórsson, Emil Hallfreðsson og  Aron Pálmarsson á sínum heimavöllum.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-07T22:00:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Aron Pálmarsson","undirtitill":"Aron Pálmarsson","seria":2,"thattur":3,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2015","bannad":"Green","recidefni":572180554,"recidlidur":572180561,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Önnur þáttaröð þessara mögnuðu þátta þar sem skyggnst verður inn í líf  fremstu atvinnumanna þjóðarinnar.  Í þáttunum kynnast áhorfendur  framúrskarandi íþróttamönnum víðsvegar um heim.   Auðunn Blöndal heimsækir Aron Einar Gunnarsson, Gylfa Þór Sigurðsson, Söru Björk Gunnarsdóttur, Kolbein Sigþórsson, Emil Hallfreðsson og  Aron Pálmarsson á sínum heimavöllum.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-07T22:25:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Emil Hallfreðsson","undirtitill":"Emil Hallfreðsson","seria":2,"thattur":4,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2015","bannad":"Green","recidefni":572180554,"recidlidur":572180662,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Önnur þáttaröð þessara mögnuðu þátta þar sem skyggnst verður inn í líf  fremstu atvinnumanna þjóðarinnar.  Í þáttunum kynnast áhorfendur  framúrskarandi íþróttamönnum víðsvegar um heim.   Auðunn Blöndal heimsækir Aron Einar Gunnarsson, Gylfa Þór Sigurðsson, Söru Björk Gunnarsdóttur, Kolbein Sigþórsson, Emil Hallfreðsson og  Aron Pálmarsson á sínum heimavöllum.","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-07T23:00:00Z","titill":"PL Bestu leikirnir","isltitill":"Chelsea - Arsenal - 29.10.11","undirtitill":"Chelsea - Arsenal - 29.10.11","seria":0,"thattur":4,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":561129112,"recidlidur":561129120,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þáttur þar sem farið er yfir valda leiki með ensku stórliðunum.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-07T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-07T23:25:00Z","titill":"Premier League ","isltitill":"Goals of the Season 2025/2026","undirtitill":"Goals of the Season 2025/2026","seria":2025,"thattur":1,"thattafjoldi":1,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport,Talk-show","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Goals of the Season skoðar eftirminnilegustu mörkin á leiktíðinni 2025/2026 í ensku úrvalsdeildarinni.","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-08T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-08T07:00:00Z","titill":"LPGA Tour","isltitill":"KPMG Women's PGA Championship","undirtitill":"KPMG Women's PGA Championship","seria":2026,"thattur":7,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá lokakeppnisdegi KPMG Women's PGA Championship í LPGA mótaröðinni.","slott":285,"slotlengd":"04:45"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-08T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-08T11:45:00Z","titill":"LPGA Tour","isltitill":"KPMG Women's PGA Championship","undirtitill":"KPMG Women's PGA Championship","seria":2026,"thattur":8,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá lokakeppnisdegi KPMG Women's PGA Championship í LPGA mótaröðinni.","slott":180,"slotlengd":"03:00"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-08T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-08T14:45:00Z","titill":"DP World Tour Highlights","isltitill":"Genesis Scottish Open","undirtitill":"Genesis Scottish Open","seria":2026,"thattur":23,"thattafjoldi":37,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Hápunktarnir frá Evrópumótaröðinni 2026","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-08T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-08T15:10:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Halldór Helgason","undirtitill":"Halldór Helgason","seria":3,"thattur":1,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2019","bannad":"Green","recidefni":593093471,"recidlidur":593093546,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þriðja þáttaröð þessara mögnuðu þátta þar sem skyggnst verður inn í líf fremstu  atvinnumanna þjóðarinnar. Í þáttunum kynnast áhorfendur framúrskarandi íþróttamönnum víðsvegar um heim. Auðunn Blöndal heimsækir Rúrik Gíslason, Katrínu Tönju Davíðsdóttur, Halldór Helgason, Sunnu Tsunami Davíðsdóttur, Ólafíu Þórunni Kristinsdóttur og Martin Hermannsson á sínum heimavöllum.","slott":40,"slotlengd":"00:40"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-08T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-08T15:50:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Katrín Tanja Davíðsdóttir","undirtitill":"Katrín Tanja Davíðsdóttir","seria":3,"thattur":2,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2019","bannad":"Green","recidefni":593093471,"recidlidur":593093547,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þriðja þáttaröð þessara mögnuðu þátta þar sem skyggnst verður inn í líf fremstu  atvinnumanna þjóðarinnar. Í þáttunum kynnast áhorfendur framúrskarandi íþróttamönnum víðsvegar um heim. Auðunn Blöndal heimsækir Rúrik Gíslason, Katrínu Tönju Davíðsdóttur, Halldór Helgason, Sunnu Tsunami Davíðsdóttur, Ólafíu Þórunni Kristinsdóttur og Martin Hermannsson á sínum heimavöllum.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-08T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-08T16:20:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Rúrik Gíslason","undirtitill":"Rúrik Gíslason","seria":3,"thattur":3,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2019","bannad":"Green","recidefni":593093471,"recidlidur":593093548,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þriðja þáttaröð þessara mögnuðu þátta þar sem skyggnst verður inn í líf fremstu  atvinnumanna þjóðarinnar. Í þáttunum kynnast áhorfendur framúrskarandi íþróttamönnum víðsvegar um heim. Auðunn Blöndal heimsækir Rúrik Gíslason, Katrínu Tönju Davíðsdóttur, Halldór Helgason, Sunnu Tsunami Davíðsdóttur, Ólafíu Þórunni Kristinsdóttur og Martin Hermannsson á sínum heimavöllum.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-08T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-08T16:50:00Z","titill":"Premier League ","isltitill":"Review Of The Season 2025/2026","undirtitill":"Review Of The Season 2025/2026","seria":2025,"thattur":1,"thattafjoldi":1,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport,Talk-show","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Review Of The Season skoðar allt sem á hefur gengið á leiktíðinni 2025/2026 í ensku úrvalsdeildarinni.","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-08T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-08T17:45:00Z","titill":"NFL Preseason","isltitill":"Cardinals – Panthers","undirtitill":"Cardinals – Panthers","seria":2026,"thattur":1,"thattafjoldi":5,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá leik Cardinals og Panthers í NFL Preseason. Frumsýnt 6. ágúst 2026.","slott":150,"slotlengd":"02:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-08T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-08T20:15:00Z","titill":"LPGA Tour","isltitill":"KPMG Women's PGA Championship","undirtitill":"KPMG Women's PGA Championship","seria":2026,"thattur":7,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá lokakeppnisdegi KPMG Women's PGA Championship í LPGA mótaröðinni.","slott":290,"slotlengd":"04:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-08T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-09T01:05:00Z","titill":"LPGA Tour","isltitill":"KPMG Women's PGA Championship","undirtitill":"KPMG Women's PGA Championship","seria":2026,"thattur":8,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá lokakeppnisdegi KPMG Women's PGA Championship í LPGA mótaröðinni.","slott":185,"slotlengd":"03:05"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-09T07:00:00Z","titill":"LPGA Tour","isltitill":"The Amundi Evian Championship","undirtitill":"The Amundi Evian Championship","seria":2026,"thattur":4,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá fjórða degi The Amundi Evian Championship í LPGA mótaröðinni.","slott":390,"slotlengd":"06:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-09T13:30:00Z","titill":"DP World Tour Highlights","isltitill":"Genesis Scottish Open","undirtitill":"Genesis Scottish Open","seria":2026,"thattur":23,"thattafjoldi":37,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Hápunktarnir frá Evrópumótaröðinni 2026","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-09T13:55:00Z","titill":"Premier League ","isltitill":"Review Of The Season 2025/2026","undirtitill":"Review Of The Season 2025/2026","seria":2025,"thattur":1,"thattafjoldi":1,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport,Talk-show","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Review Of The Season skoðar allt sem á hefur gengið á leiktíðinni 2025/2026 í ensku úrvalsdeildarinni.","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-09T14:50:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Ólafía Þórunn Kristinsdóttir","undirtitill":"Ólafía Þórunn Kristinsdóttir","seria":3,"thattur":4,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2019","bannad":"Green","recidefni":593093471,"recidlidur":593093549,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þriðja þáttaröð þessara mögnuðu þátta þar sem skyggnst verður inn í líf fremstu  atvinnumanna þjóðarinnar. Í þáttunum kynnast áhorfendur framúrskarandi íþróttamönnum víðsvegar um heim. Auðunn Blöndal heimsækir Rúrik Gíslason, Katrínu Tönju Davíðsdóttur, Halldór Helgason, Sunnu Tsunami Davíðsdóttur, Ólafíu Þórunni Kristinsdóttur og Martin Hermannsson á sínum heimavöllum.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-09T15:20:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Martin Hermannsson","undirtitill":"Martin Hermannsson","seria":3,"thattur":5,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2019","bannad":"Green","recidefni":593093471,"recidlidur":593093550,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þriðja þáttaröð þessara mögnuðu þátta þar sem skyggnst verður inn í líf fremstu  atvinnumanna þjóðarinnar. Í þáttunum kynnast áhorfendur framúrskarandi íþróttamönnum víðsvegar um heim. Auðunn Blöndal heimsækir Rúrik Gíslason, Katrínu Tönju Davíðsdóttur, Halldór Helgason, Sunnu Tsunami Davíðsdóttur, Ólafíu Þórunni Kristinsdóttur og Martin Hermannsson á sínum heimavöllum.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-09T15:50:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Sunna Tsunami","undirtitill":"Sunna Tsunami","seria":3,"thattur":6,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2019","bannad":"Green","recidefni":593093471,"recidlidur":593093551,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þriðja þáttaröð þessara mögnuðu þátta þar sem skyggnst verður inn í líf fremstu  atvinnumanna þjóðarinnar. Í þáttunum kynnast áhorfendur framúrskarandi íþróttamönnum víðsvegar um heim. Auðunn Blöndal heimsækir Rúrik Gíslason, Katrínu Tönju Davíðsdóttur, Halldór Helgason, Sunnu Tsunami Davíðsdóttur, Ólafíu Þórunni Kristinsdóttur og Martin Hermannsson á sínum heimavöllum.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-09T16:20:00Z","titill":"LPGA Tour","isltitill":"The Amundi Evian Championship","undirtitill":"The Amundi Evian Championship","seria":2026,"thattur":4,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá fjórða degi The Amundi Evian Championship í LPGA mótaröðinni.","slott":390,"slotlengd":"06:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-09T22:50:00Z","titill":"DP World Tour Highlights","isltitill":"Genesis Scottish Open","undirtitill":"Genesis Scottish Open","seria":2026,"thattur":23,"thattafjoldi":37,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Hápunktarnir frá Evrópumótaröðinni 2026","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-09T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-09T23:15:00Z","titill":"Premier League ","isltitill":"Review Of The Season 2025/2026","undirtitill":"Review Of The Season 2025/2026","seria":2025,"thattur":1,"thattafjoldi":1,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport,Talk-show","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Review Of The Season skoðar allt sem á hefur gengið á leiktíðinni 2025/2026 í ensku úrvalsdeildarinni.","slott":60,"slotlengd":"01:00"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-10T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-10T07:00:00Z","titill":"DP World Tour","isltitill":"BMW International Open","undirtitill":"BMW International Open","seria":2026,"thattur":4,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá fjórða degi BMW International Open í DP World Tour mótatöðinni í München, Þýskalandi.","slott":195,"slotlengd":"03:15"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-10T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-10T10:15:00Z","titill":"PL Moments","isltitill":"PL Moments: Thierry Henry","undirtitill":"PL Moments: Thierry Henry","seria":1,"thattur":9,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"PL Moments skoðar hápunta bestu leikja, marka, og leikmanna undanfarna 30 ára. ","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-10T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-10T11:10:00Z","titill":"PL Moments","isltitill":"PL Moments: Michael Carrick","undirtitill":"PL Moments: Michael Carrick","seria":1,"thattur":10,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"PL Moments skoðar hápunta bestu leikja, marka, og leikmanna undanfarna 30 ára. ","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-10T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-10T12:00:00Z","titill":"Premier League ","isltitill":"Review Of The Season 2025/2026","undirtitill":"Review Of The Season 2025/2026","seria":2025,"thattur":1,"thattafjoldi":1,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport,Talk-show","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Review Of The Season skoðar allt sem á hefur gengið á leiktíðinni 2025/2026 í ensku úrvalsdeildarinni.","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-10T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-10T12:55:00Z","titill":"Match Officials Mic'd Up","isltitill":"Match Officials Mic'd Up","undirtitill":"Match Officials Mic'd Up","seria":1,"thattur":1,"thattafjoldi":1,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Howard Webb og Michael Owen skoða hvað liggur á baki niðurstöðum dómara í leikjum í ensku úrvalsdeildinni.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-10T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-10T13:20:00Z","titill":"The Goalscorers","isltitill":"The Goalscorers: Jermain Defoe & Ian Wright","undirtitill":"The Goalscorers: Jermain Defoe & Ian Wright","seria":2025,"thattur":1,"thattafjoldi":5,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Jermain Defoe & Ian Wright","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-10T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-10T14:15:00Z","titill":"The Goalscorers","isltitill":"The Goalscorers: Alan Shearer & Ian Wright","undirtitill":"The Goalscorers: Alan Shearer & Ian Wright","seria":2025,"thattur":3,"thattafjoldi":5,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Alan Shearer & Ian Wright","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-10T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-10T15:05:00Z","titill":"GYM","isltitill":"Arnhildur Anna Árnadóttir","undirtitill":"Arnhildur Anna Árnadóttir","seria":2019,"thattur":5,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2019","bannad":"Green","recidefni":593908967,"recidlidur":593909176,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Gym eru þættir í umsjón Birnu Maríu Másdóttur sem ræðir við íþróttafólk og áhugafólk um heilbrigðan lífstíl á léttu nótunum. Birna æfir með þeim, kíkir heim til viðmælenda, ræðir næringu, fer í kalda pottinn og skyggnist í þeirra daglega líf. Meðal viðmælanda í þáttaröðinni eru kraftlyftingakonan Arnhildur Anna,  körfuboltamaðurinn Kristófer Acox, handboltakonan Lovísa Thompson, hlaupadrottningin Aníta Hinriksdóttir og ljósmyndarinn og áhrifavaldurinn Snorri Björnsson svo einhverjir séu nefndir.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-10T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-10T15:30:00Z","titill":"DP World Tour","isltitill":"BMW International Open","undirtitill":"BMW International Open","seria":2026,"thattur":4,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá fjórða degi BMW International Open í DP World Tour mótatöðinni í München, Þýskalandi.","slott":200,"slotlengd":"03:20"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-10T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-10T18:50:00Z","titill":"PL Moments","isltitill":"PL Moments: Thierry Henry","undirtitill":"PL Moments: Thierry Henry","seria":1,"thattur":9,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"PL Moments skoðar hápunta bestu leikja, marka, og leikmanna undanfarna 30 ára. ","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-10T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-10T19:40:00Z","titill":"PL Moments","isltitill":"PL Moments: Michael Carrick","undirtitill":"PL Moments: Michael Carrick","seria":1,"thattur":10,"thattafjoldi":10,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"PL Moments skoðar hápunta bestu leikja, marka, og leikmanna undanfarna 30 ára. ","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-10T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-10T20:35:00Z","titill":"Premier League ","isltitill":"Review Of The Season 2025/2026","undirtitill":"Review Of The Season 2025/2026","seria":2025,"thattur":1,"thattafjoldi":1,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport,Talk-show","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Review Of The Season skoðar allt sem á hefur gengið á leiktíðinni 2025/2026 í ensku úrvalsdeildarinni.","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-10T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-10T21:25:00Z","titill":"Match Officials Mic'd Up","isltitill":"Match Officials Mic'd Up","undirtitill":"Match Officials Mic'd Up","seria":1,"thattur":1,"thattafjoldi":1,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Howard Webb og Michael Owen skoða hvað liggur á baki niðurstöðum dómara í leikjum í ensku úrvalsdeildinni.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-10T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-10T21:55:00Z","titill":"The Goalscorers","isltitill":"The Goalscorers: Jermain Defoe & Ian Wright","undirtitill":"The Goalscorers: Jermain Defoe & Ian Wright","seria":2025,"thattur":1,"thattafjoldi":5,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Jermain Defoe & Ian Wright","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-10T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-10T22:45:00Z","titill":"The Goalscorers","isltitill":"The Goalscorers: Alan Shearer & Ian Wright","undirtitill":"The Goalscorers: Alan Shearer & Ian Wright","seria":2025,"thattur":3,"thattafjoldi":5,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Alan Shearer & Ian Wright","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-10T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-10T23:40:00Z","titill":"GYM","isltitill":"Arnhildur Anna Árnadóttir","undirtitill":"Arnhildur Anna Árnadóttir","seria":2019,"thattur":5,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2019","bannad":"Green","recidefni":593908967,"recidlidur":593909176,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Gym eru þættir í umsjón Birnu Maríu Másdóttur sem ræðir við íþróttafólk og áhugafólk um heilbrigðan lífstíl á léttu nótunum. Birna æfir með þeim, kíkir heim til viðmælenda, ræðir næringu, fer í kalda pottinn og skyggnist í þeirra daglega líf. Meðal viðmælanda í þáttaröðinni eru kraftlyftingakonan Arnhildur Anna,  körfuboltamaðurinn Kristófer Acox, handboltakonan Lovísa Thompson, hlaupadrottningin Aníta Hinriksdóttir og ljósmyndarinn og áhrifavaldurinn Snorri Björnsson svo einhverjir séu nefndir.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-11T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-11T07:00:00Z","titill":"LPGA Tour","isltitill":"ISPS Handa Women's Scottish Open","undirtitill":"ISPS Handa Women's Scottish Open","seria":2026,"thattur":4,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá fjórða degi ISPS Handa Women's Scottish Open í LPGA mótaröðinni.","slott":240,"slotlengd":"04:00"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-11T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-11T11:00:00Z","titill":"DP World Tour Highlights","isltitill":"BMW International Open","undirtitill":"BMW International Open","seria":2026,"thattur":22,"thattafjoldi":37,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Hápunktarnir frá Evrópumótaröðinni 2026","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-11T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-11T11:25:00Z","titill":"A&B","isltitill":"A&B: Barnastjörnur fara út í heim","undirtitill":"A&B: Barnastjörnur fara út í heim","seria":2025,"thattur":1,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Documentary,Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Áhugaverðir heimildarþættir um feril tvíburanna Arnars og Bjarka Gunnlaugssona bæði innan og utan vallar.","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-11T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-11T12:20:00Z","titill":"A&B","isltitill":"A&B: England","undirtitill":"A&B: England","seria":2025,"thattur":2,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Documentary,Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Áhugaverðir heimildarþættir um feril tvíburanna Arnars og Bjarka Gunnlaugssona bæði innan og utan vallar.","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-11T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-11T13:10:00Z","titill":"A&B","isltitill":"A&B: Úr bolta í bissness","undirtitill":"A&B: Úr bolta í bissness","seria":2025,"thattur":3,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Documentary,Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Áhugaverðir heimildarþættir um feril tvíburanna Arnars og Bjarka Gunnlaugssona bæði innan og utan vallar.","slott":40,"slotlengd":"00:40"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-11T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-11T13:50:00Z","titill":"A&B","isltitill":"A&B: Finna fótboltann aftur","undirtitill":"A&B: Finna fótboltann aftur","seria":2025,"thattur":4,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Documentary,Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Áhugaverðir heimildarþættir um feril tvíburanna Arnars og Bjarka Gunnlaugssona bæði innan og utan vallar.","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-11T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-11T14:45:00Z","titill":"GYM","isltitill":"Lovísa Thompson","undirtitill":"Lovísa Thompson","seria":2019,"thattur":6,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2019","bannad":"Green","recidefni":593908967,"recidlidur":593909177,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Gym eru þættir í umsjón Birnu Maríu Másdóttur sem ræðir við íþróttafólk og áhugafólk um heilbrigðan lífstíl á léttu nótunum. Birna æfir með þeim, kíkir heim til viðmælenda, ræðir næringu, fer í kalda pottinn og skyggnist í þeirra daglega líf. Meðal viðmælanda í þáttaröðinni eru kraftlyftingakonan Arnhildur Anna,  körfuboltamaðurinn Kristófer Acox, handboltakonan Lovísa Thompson, hlaupadrottningin Aníta Hinriksdóttir og ljósmyndarinn og áhrifavaldurinn Snorri Björnsson svo einhverjir séu nefndir.","slott":20,"slotlengd":"00:20"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-11T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-11T15:05:00Z","titill":"Anna Eiríks - Hreyfum okkur saman","isltitill":"Þol og styrkur","undirtitill":"Þol og styrkur","seria":2,"thattur":7,"thattafjoldi":15,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Lifestyle","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Hreyfum okkur saman eru stuttir fimmtán mínútna æfingaþættir fyrir alla sem hafa heilsu til. Æfingarnar eru fjölbreyttar og er markmiðið að fá sem flesta landsmenn til að hugsa betur um heilsuna og hreyfa sig smá á hverjum degi.","slott":20,"slotlengd":"00:20"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-11T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-11T15:25:00Z","titill":"LPGA Tour","isltitill":"ISPS Handa Women's Scottish Open","undirtitill":"ISPS Handa Women's Scottish Open","seria":2026,"thattur":4,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá fjórða degi ISPS Handa Women's Scottish Open í LPGA mótaröðinni.","slott":240,"slotlengd":"04:00"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-11T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-11T19:25:00Z","titill":"DP World Tour Highlights","isltitill":"BMW International Open","undirtitill":"BMW International Open","seria":2026,"thattur":22,"thattafjoldi":37,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Hápunktarnir frá Evrópumótaröðinni 2026","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-11T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-11T19:50:00Z","titill":"A&B","isltitill":"A&B: Barnastjörnur fara út í heim","undirtitill":"A&B: Barnastjörnur fara út í heim","seria":2025,"thattur":1,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Documentary,Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Áhugaverðir heimildarþættir um feril tvíburanna Arnars og Bjarka Gunnlaugssona bæði innan og utan vallar.","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-11T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-11T20:45:00Z","titill":"A&B","isltitill":"A&B: England","undirtitill":"A&B: England","seria":2025,"thattur":2,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Documentary,Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Áhugaverðir heimildarþættir um feril tvíburanna Arnars og Bjarka Gunnlaugssona bæði innan og utan vallar.","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-11T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-11T21:35:00Z","titill":"A&B","isltitill":"A&B: Úr bolta í bissness","undirtitill":"A&B: Úr bolta í bissness","seria":2025,"thattur":3,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Documentary,Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Áhugaverðir heimildarþættir um feril tvíburanna Arnars og Bjarka Gunnlaugssona bæði innan og utan vallar.","slott":45,"slotlengd":"00:45"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-11T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-11T22:20:00Z","titill":"A&B","isltitill":"A&B: Finna fótboltann aftur","undirtitill":"A&B: Finna fótboltann aftur","seria":2025,"thattur":4,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Documentary,Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Áhugaverðir heimildarþættir um feril tvíburanna Arnars og Bjarka Gunnlaugssona bæði innan og utan vallar.","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-11T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-11T23:10:00Z","titill":"GYM","isltitill":"Lovísa Thompson","undirtitill":"Lovísa Thompson","seria":2019,"thattur":6,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2019","bannad":"Green","recidefni":593908967,"recidlidur":593909177,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Gym eru þættir í umsjón Birnu Maríu Másdóttur sem ræðir við íþróttafólk og áhugafólk um heilbrigðan lífstíl á léttu nótunum. Birna æfir með þeim, kíkir heim til viðmælenda, ræðir næringu, fer í kalda pottinn og skyggnist í þeirra daglega líf. Meðal viðmælanda í þáttaröðinni eru kraftlyftingakonan Arnhildur Anna,  körfuboltamaðurinn Kristófer Acox, handboltakonan Lovísa Thompson, hlaupadrottningin Aníta Hinriksdóttir og ljósmyndarinn og áhrifavaldurinn Snorri Björnsson svo einhverjir séu nefndir.","slott":20,"slotlengd":"00:20"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-11T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-11T23:30:00Z","titill":"Anna Eiríks - Hreyfum okkur saman","isltitill":"Þol og styrkur","undirtitill":"Þol og styrkur","seria":2,"thattur":7,"thattafjoldi":15,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Lifestyle","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Hreyfum okkur saman eru stuttir fimmtán mínútna æfingaþættir fyrir alla sem hafa heilsu til. Æfingarnar eru fjölbreyttar og er markmiðið að fá sem flesta landsmenn til að hugsa betur um heilsuna og hreyfa sig smá á hverjum degi.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-12T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-12T06:40:00Z","titill":"DP World Tour","isltitill":"Open d'Italia","undirtitill":"Open d'Italia","seria":2026,"thattur":4,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá fyrsta degi Open d'Italia í DP World Tour mótatöðinni í Torínó, Ítalíu.","slott":315,"slotlengd":"05:15"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-12T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-12T11:55:00Z","titill":"The Goalscorers","isltitill":"The Goalscorers: Les Ferdinand","undirtitill":"The Goalscorers: Les Ferdinand","seria":2025,"thattur":4,"thattafjoldi":5,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Les Ferdinand","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-12T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-12T12:20:00Z","titill":"The Goalscorers","isltitill":"The Goalscorers: Robbie Fowler","undirtitill":"The Goalscorers: Robbie Fowler","seria":2025,"thattur":5,"thattafjoldi":5,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Robbie Fowler","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-12T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-12T12:45:00Z","titill":"Anna Eiríks - Hreyfum okkur saman","isltitill":"Styrktaræfingar fyrir neðri hlutann","undirtitill":"Styrktaræfingar fyrir neðri hlutann","seria":2,"thattur":11,"thattafjoldi":15,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Lifestyle","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Hreyfum okkur saman eru stuttir fimmtán mínútna æfingaþættir fyrir alla sem hafa heilsu til. Æfingarnar eru fjölbreyttar og er markmiðið að fá sem flesta landsmenn til að hugsa betur um heilsuna og hreyfa sig smá á hverjum degi.","slott":15,"slotlengd":"00:15"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-12T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-12T13:00:00Z","titill":"Anna Eiríks - Hreyfum okkur saman","isltitill":"Styrktaræfingar fyrir efri hlutann","undirtitill":"Styrktaræfingar fyrir efri hlutann","seria":2,"thattur":12,"thattafjoldi":15,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Lifestyle","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Hreyfum okkur saman eru stuttir fimmtán mínútna æfingaþættir fyrir alla sem hafa heilsu til. Æfingarnar eru fjölbreyttar og er markmiðið að fá sem flesta landsmenn til að hugsa betur um heilsuna og hreyfa sig smá á hverjum degi.","slott":20,"slotlengd":"00:20"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-12T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-12T13:20:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Ólafía Þórunn Kristinsdóttir","undirtitill":"Ólafía Þórunn Kristinsdóttir","seria":3,"thattur":4,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2019","bannad":"Green","recidefni":593093471,"recidlidur":593093549,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þriðja þáttaröð þessara mögnuðu þátta þar sem skyggnst verður inn í líf fremstu  atvinnumanna þjóðarinnar. Í þáttunum kynnast áhorfendur framúrskarandi íþróttamönnum víðsvegar um heim. Auðunn Blöndal heimsækir Rúrik Gíslason, Katrínu Tönju Davíðsdóttur, Halldór Helgason, Sunnu Tsunami Davíðsdóttur, Ólafíu Þórunni Kristinsdóttur og Martin Hermannsson á sínum heimavöllum.","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-12T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-12T13:50:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Sara Björk Gunnarsdóttir","undirtitill":"Sara Björk Gunnarsdóttir","seria":2,"thattur":2,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2015","bannad":"Green","recidefni":572180554,"recidlidur":572180560,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Önnur þáttaröð þessara mögnuðu þátta þar sem skyggnst verður inn í líf  fremstu atvinnumanna þjóðarinnar.  Í þáttunum kynnast áhorfendur  framúrskarandi íþróttamönnum víðsvegar um heim.   Auðunn Blöndal heimsækir Aron Einar Gunnarsson, Gylfa Þór Sigurðsson, Söru Björk Gunnarsdóttur, Kolbein Sigþórsson, Emil Hallfreðsson og  Aron Pálmarsson á sínum heimavöllum.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-12T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-12T14:15:00Z","titill":"Soccerbox","isltitill":"Soccerbox: Steven Gerrard","undirtitill":"Soccerbox: Steven Gerrard","seria":1,"thattur":7,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-12T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-12T15:05:00Z","titill":"Sumarmótin","isltitill":"TM mótið","undirtitill":"TM mótið","seria":2026,"thattur":2,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Sport,Football","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjallað um fótboltamótið fyrir 5. flokk kvenna sem fór fram í Vestmannaeyjum 11-13. júní. Frumsýnt 18.júní 2026.","slott":40,"slotlengd":"00:40"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-12T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-12T15:45:00Z","titill":"Sumarmótin","isltitill":"Norðurálsmótið","undirtitill":"Norðurálsmótið","seria":2026,"thattur":3,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Sport,Football","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjallað um Norðurálsmótið fyrir 7. flokk karla sem fór fram á Akranesi 19-21. júní. Frumsýnt 25.júní 2026.","slott":60,"slotlengd":"01:00"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-12T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-12T16:45:00Z","titill":"Sumarmótin","isltitill":"Orkumótið","undirtitill":"Orkumótið","seria":2026,"thattur":4,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Sport,Football","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjallað um Orkumótið fyrir 6. flokk karla sem fór fram í Vestmannaeyjum 25-27. júní. Frumsýnt 2.júlí 2026.","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-12T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-12T17:20:00Z","titill":"Sumarmótin","isltitill":"N1 mót drengja","undirtitill":"N1 mót drengja","seria":2026,"thattur":5,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Sport,Football","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjallað um N1 mót drengja sem fór fram á Akureyri 1-4.júlí 2026. Frumsýnt 9.júlí 2026.","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-12T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-12T18:10:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Rúrik Gíslason","undirtitill":"Rúrik Gíslason","seria":3,"thattur":3,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2019","bannad":"Green","recidefni":593093471,"recidlidur":593093548,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þriðja þáttaröð þessara mögnuðu þátta þar sem skyggnst verður inn í líf fremstu  atvinnumanna þjóðarinnar. Í þáttunum kynnast áhorfendur framúrskarandi íþróttamönnum víðsvegar um heim. Auðunn Blöndal heimsækir Rúrik Gíslason, Katrínu Tönju Davíðsdóttur, Halldór Helgason, Sunnu Tsunami Davíðsdóttur, Ólafíu Þórunni Kristinsdóttur og Martin Hermannsson á sínum heimavöllum.","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-12T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-12T18:45:00Z","titill":"UEFA Super Cup","isltitill":"PSG - Aston Villa","undirtitill":"PSG - Aston Villa","seria":2026,"thattur":1,"thattafjoldi":1,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":1,"frumsyning":1,"framundan_i_beinni":1,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Bein útsending frá UEFA Super Cup þar sem PSG og Aston Villa eigast við á Stadion Salzburg í Austurriki. Frumsýnt 12. ágúst 2026.","slott":110,"slotlengd":"01:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-12T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-12T20:35:00Z","titill":"The Goalscorers","isltitill":"The Goalscorers: Les Ferdinand","undirtitill":"The Goalscorers: Les Ferdinand","seria":2025,"thattur":4,"thattafjoldi":5,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Les Ferdinand","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-12T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-12T21:05:00Z","titill":"The Goalscorers","isltitill":"The Goalscorers: Robbie Fowler","undirtitill":"The Goalscorers: Robbie Fowler","seria":2025,"thattur":5,"thattafjoldi":5,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Robbie Fowler","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-12T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-12T21:30:00Z","titill":"Anna Eiríks - Hreyfum okkur saman","isltitill":"Styrktaræfingar fyrir neðri hlutann","undirtitill":"Styrktaræfingar fyrir neðri hlutann","seria":2,"thattur":11,"thattafjoldi":15,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Lifestyle","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Hreyfum okkur saman eru stuttir fimmtán mínútna æfingaþættir fyrir alla sem hafa heilsu til. Æfingarnar eru fjölbreyttar og er markmiðið að fá sem flesta landsmenn til að hugsa betur um heilsuna og hreyfa sig smá á hverjum degi.","slott":15,"slotlengd":"00:15"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-12T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-12T21:45:00Z","titill":"Anna Eiríks - Hreyfum okkur saman","isltitill":"Styrktaræfingar fyrir efri hlutann","undirtitill":"Styrktaræfingar fyrir efri hlutann","seria":2,"thattur":12,"thattafjoldi":15,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Lifestyle","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Hreyfum okkur saman eru stuttir fimmtán mínútna æfingaþættir fyrir alla sem hafa heilsu til. Æfingarnar eru fjölbreyttar og er markmiðið að fá sem flesta landsmenn til að hugsa betur um heilsuna og hreyfa sig smá á hverjum degi.","slott":15,"slotlengd":"00:15"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-12T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-12T22:00:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Ólafía Þórunn Kristinsdóttir","undirtitill":"Ólafía Þórunn Kristinsdóttir","seria":3,"thattur":4,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2019","bannad":"Green","recidefni":593093471,"recidlidur":593093549,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þriðja þáttaröð þessara mögnuðu þátta þar sem skyggnst verður inn í líf fremstu  atvinnumanna þjóðarinnar. Í þáttunum kynnast áhorfendur framúrskarandi íþróttamönnum víðsvegar um heim. Auðunn Blöndal heimsækir Rúrik Gíslason, Katrínu Tönju Davíðsdóttur, Halldór Helgason, Sunnu Tsunami Davíðsdóttur, Ólafíu Þórunni Kristinsdóttur og Martin Hermannsson á sínum heimavöllum.","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-12T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-12T22:35:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Sara Björk Gunnarsdóttir","undirtitill":"Sara Björk Gunnarsdóttir","seria":2,"thattur":2,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2015","bannad":"Green","recidefni":572180554,"recidlidur":572180560,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Önnur þáttaröð þessara mögnuðu þátta þar sem skyggnst verður inn í líf  fremstu atvinnumanna þjóðarinnar.  Í þáttunum kynnast áhorfendur  framúrskarandi íþróttamönnum víðsvegar um heim.   Auðunn Blöndal heimsækir Aron Einar Gunnarsson, Gylfa Þór Sigurðsson, Söru Björk Gunnarsdóttur, Kolbein Sigþórsson, Emil Hallfreðsson og  Aron Pálmarsson á sínum heimavöllum.","slott":25,"slotlengd":"00:25"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-12T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-12T23:00:00Z","titill":"Soccerbox","isltitill":"Soccerbox: Steven Gerrard","undirtitill":"Soccerbox: Steven Gerrard","seria":1,"thattur":7,"thattafjoldi":12,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Documentary","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fyrrverandi knattspyrnumaðurinn Gary Neville fær til sín gamlar kempur í spjall um fótbolta.","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-12T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-12T23:50:00Z","titill":"Atvinnumennirnir okkar","isltitill":"Rúrik Gíslason","undirtitill":"Rúrik Gíslason","seria":3,"thattur":3,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":"SER","flokkur":"Icelandic","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"2019","bannad":"Green","recidefni":593093471,"recidlidur":593093548,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Þriðja þáttaröð þessara mögnuðu þátta þar sem skyggnst verður inn í líf fremstu  atvinnumanna þjóðarinnar. Í þáttunum kynnast áhorfendur framúrskarandi íþróttamönnum víðsvegar um heim. Auðunn Blöndal heimsækir Rúrik Gíslason, Katrínu Tönju Davíðsdóttur, Halldór Helgason, Sunnu Tsunami Davíðsdóttur, Ólafíu Þórunni Kristinsdóttur og Martin Hermannsson á sínum heimavöllum.","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-13T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-13T06:30:00Z","titill":"Premier League ","isltitill":"Goals of the Season 2025/2026","undirtitill":"Goals of the Season 2025/2026","seria":2025,"thattur":1,"thattafjoldi":1,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport,Talk-show","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Goals of the Season skoðar eftirminnilegustu mörkin á leiktíðinni 2025/2026 í ensku úrvalsdeildarinni.","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-13T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-13T07:25:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Golfarinn","undirtitill":"Golfarinn","seria":5,"thattur":1,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Frábær þáttaröð um allar hliðar golfiðkunar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum munu Hlynur Sigurðsson og Inga Lind Karlsdóttir fylgjast með vinum keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfi, fáum góð ráð um hvernig megi bæta leik sinn, kynnumst hinum ýmsu golfvöllum og margt fleira. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina. ","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-13T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-13T08:00:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Golfarinn","undirtitill":"Golfarinn","seria":5,"thattur":2,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Frábær þáttaröð um allar hliðar golfiðkunar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum munu Hlynur Sigurðsson og Inga Lind Karlsdóttir fylgjast með vinum keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfi, fáum góð ráð um hvernig megi bæta leik sinn, kynnumst hinum ýmsu golfvöllum og margt fleira. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina. ","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-13T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-13T08:35:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Golfarinn","undirtitill":"Golfarinn","seria":5,"thattur":3,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Frábær þáttaröð um allar hliðar golfiðkunar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum munu Hlynur Sigurðsson og Inga Lind Karlsdóttir fylgjast með vinum keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfi, fáum góð ráð um hvernig megi bæta leik sinn, kynnumst hinum ýmsu golfvöllum og margt fleira. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina. ","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-13T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-13T09:10:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Golfarinn","undirtitill":"Golfarinn","seria":5,"thattur":4,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Frábær þáttaröð um allar hliðar golfiðkunar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum munu Hlynur Sigurðsson og Inga Lind Karlsdóttir fylgjast með vinum keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfi, fáum góð ráð um hvernig megi bæta leik sinn, kynnumst hinum ýmsu golfvöllum og margt fleira. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina. ","slott":30,"slotlengd":"00:30"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-13T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-13T09:40:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Golfarinn","undirtitill":"Golfarinn","seria":5,"thattur":5,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Frábær þáttaröð um allar hliðar golfiðkunar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum munu Hlynur Sigurðsson og Inga Lind Karlsdóttir fylgjast með vinum keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfi, fáum góð ráð um hvernig megi bæta leik sinn, kynnumst hinum ýmsu golfvöllum og margt fleira. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina. ","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-13T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-13T10:15:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Golfarinn","undirtitill":"Golfarinn","seria":5,"thattur":6,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Frábær þáttaröð um allar hliðar golfiðkunar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum munu Hlynur Sigurðsson og Inga Lind Karlsdóttir fylgjast með vinum keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfi, fáum góð ráð um hvernig megi bæta leik sinn, kynnumst hinum ýmsu golfvöllum og margt fleira. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina. ","slott":40,"slotlengd":"00:40"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-13T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-13T10:55:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Golfarinn","undirtitill":"Golfarinn","seria":5,"thattur":7,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Frábær þáttaröð um allar hliðar golfiðkunar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum munu Hlynur Sigurðsson og Inga Lind Karlsdóttir fylgjast með vinum keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfi, fáum góð ráð um hvernig megi bæta leik sinn, kynnumst hinum ýmsu golfvöllum og margt fleira. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina. ","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-13T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-13T11:30:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Golfarinn","undirtitill":"Golfarinn","seria":5,"thattur":8,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Frábær þáttaröð um allar hliðar golfiðkunar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum munu Hlynur Sigurðsson og Inga Lind Karlsdóttir fylgjast með vinum keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfi, fáum góð ráð um hvernig megi bæta leik sinn, kynnumst hinum ýmsu golfvöllum og margt fleira. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina. ","slott":40,"slotlengd":"00:40"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-13T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-13T12:10:00Z","titill":"Premier League ","isltitill":"Goals of the Season 2025/2026","undirtitill":"Goals of the Season 2025/2026","seria":2025,"thattur":1,"thattafjoldi":1,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport,Talk-show","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Goals of the Season skoðar eftirminnilegustu mörkin á leiktíðinni 2025/2026 í ensku úrvalsdeildarinni.","slott":50,"slotlengd":"00:50"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-13T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-13T13:00:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Golfarinn","undirtitill":"Golfarinn","seria":5,"thattur":1,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Frábær þáttaröð um allar hliðar golfiðkunar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum munu Hlynur Sigurðsson og Inga Lind Karlsdóttir fylgjast með vinum keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfi, fáum góð ráð um hvernig megi bæta leik sinn, kynnumst hinum ýmsu golfvöllum og margt fleira. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina. ","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-13T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-13T13:35:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Golfarinn","undirtitill":"Golfarinn","seria":5,"thattur":2,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Frábær þáttaröð um allar hliðar golfiðkunar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum munu Hlynur Sigurðsson og Inga Lind Karlsdóttir fylgjast með vinum keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfi, fáum góð ráð um hvernig megi bæta leik sinn, kynnumst hinum ýmsu golfvöllum og margt fleira. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina. ","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-13T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-13T14:10:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Golfarinn","undirtitill":"Golfarinn","seria":5,"thattur":3,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Frábær þáttaröð um allar hliðar golfiðkunar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum munu Hlynur Sigurðsson og Inga Lind Karlsdóttir fylgjast með vinum keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfi, fáum góð ráð um hvernig megi bæta leik sinn, kynnumst hinum ýmsu golfvöllum og margt fleira. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina. ","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-13T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-13T14:45:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Golfarinn","undirtitill":"Golfarinn","seria":5,"thattur":4,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Frábær þáttaröð um allar hliðar golfiðkunar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum munu Hlynur Sigurðsson og Inga Lind Karlsdóttir fylgjast með vinum keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfi, fáum góð ráð um hvernig megi bæta leik sinn, kynnumst hinum ýmsu golfvöllum og margt fleira. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina. ","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-13T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-13T15:20:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Golfarinn","undirtitill":"Golfarinn","seria":5,"thattur":5,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Frábær þáttaröð um allar hliðar golfiðkunar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum munu Hlynur Sigurðsson og Inga Lind Karlsdóttir fylgjast með vinum keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfi, fáum góð ráð um hvernig megi bæta leik sinn, kynnumst hinum ýmsu golfvöllum og margt fleira. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina. ","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-13T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-13T15:55:00Z","titill":"Golfarinn","isltitill":"Golfarinn","undirtitill":"Golfarinn","seria":5,"thattur":6,"thattafjoldi":8,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Frábær þáttaröð um allar hliðar golfiðkunar, allt frá kennslu og þrauta til viðtala við kylfinga á öllum aldri. Í þáttunum munu Hlynur Sigurðsson og Inga Lind Karlsdóttir fylgjast með vinum keppa sín á milli, sjáum byrjendur stíga sín fyrstu skref í golfi, fáum góð ráð um hvernig megi bæta leik sinn, kynnumst hinum ýmsu golfvöllum og margt fleira. Þekktir kylfingar segja frá sinni uppáhalds golfholu auk þess sem við kynnum okkur öll nýjustu tæki og tól sem hjálpa okkur að lækka forgjöfina. ","slott":35,"slotlengd":"00:35"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-13T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-13T16:30:00Z","titill":"Premier League ","isltitill":"Goals of the Season 2025/2026","undirtitill":"Goals of the Season 2025/2026","seria":2025,"thattur":1,"thattafjoldi":1,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport,Talk-show","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Goals of the Season skoðar eftirminnilegustu mörkin á leiktíðinni 2025/2026 í ensku úrvalsdeildarinni.","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-13T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-13T17:25:00Z","titill":"UEFA Super Cup","isltitill":"PSG - Aston Villa","undirtitill":"PSG - Aston Villa","seria":2026,"thattur":1,"thattafjoldi":1,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá UEFA Super Cup þar sem PSG og Aston Villa eigast við á Stadion Salzburg í Austurriki. Frumsýnt 12. ágúst 2026.","slott":100,"slotlengd":"01:40"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-13T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-13T19:05:00Z","titill":"Sumarmótin","isltitill":"N1 mót drengja","undirtitill":"N1 mót drengja","seria":2026,"thattur":5,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":1,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Sport,Football","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjallað um N1 mót drengja sem fór fram á Akureyri 1-4.júlí 2026. Frumsýnt 9.júlí 2026.","slott":55,"slotlengd":"00:55"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-13T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-13T20:00:00Z","titill":"Sumarmótin","isltitill":"N1 mót stúlkna","undirtitill":"N1 mót stúlkna","seria":2026,"thattur":6,"thattafjoldi":6,"birta_thatt":1,"opin":1,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Sport,Football","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Fjallað um N1 mót stúlkna sem fór fram á Akureyri 7.-9. ágúst 2026. Frumsýnt 13.ágúst 2026.","slott":40,"slotlengd":"00:40"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-13T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-13T20:40:00Z","titill":"Enski boltinn","isltitill":"Preview of the Season","undirtitill":"Preview of the Season","seria":2026,"thattur":1,"thattafjoldi":1,"birta_thatt":1,"opin":1,"beint":0,"frumsyning":1,"framundan_i_beinni":1,"tegund":null,"flokkur":"Football,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Upphitunarþáttur fyrir leiktíðina 2026/2027 í enska boltanum.","slott":60,"slotlengd":"01:00"},{"midill":"SYNSPORT","midill_heiti":"Sýn Sport","dagsetning":"2026-08-13T00:00:00Z","upphaf":"2026-08-13T21:40:00Z","titill":"DP World Tour","isltitill":"Danish Golf Championship","undirtitill":"Danish Golf Championship","seria":2026,"thattur":1,"thattafjoldi":4,"birta_thatt":1,"opin":0,"beint":0,"frumsyning":0,"framundan_i_beinni":0,"tegund":null,"flokkur":"Golf,Sport","adalhlutverk":"","leikstjori":"","ar":"","bannad":"Green","recidefni":null,"recidlidur":null,"recidsyning":null,"frelsi":0,"netdagar":0,"lysing":"Útsending frá fyrsta degi Danish Golf Championship í DP World Tour mótatöðinni í Funen, Danmörku.","slott":305,"slotlengd":"05:05"}]